Najlepsze suplementy z borówki dla 2019 (najlepsze marki 10)

To jest nasza oficjalna lista najlepiej sprzedających się obecnie na rynku produktów z borówki czarnej.

Te marki borówek 10 zostały sklasyfikowane, ponieważ dominują na wykresach sprzedaży e-commerce, blogerzy fitnessowi je uwielbiają i mają najwyższe oceny użytkowników online.

Najlepsze produkty borowinowe 10 w porównaniu

Są tam głowy linki partnerskie w tym artykule, więc jeśli kupisz coś, dostaniemy cięcie ze sprzedaży.


1. Borówka z dzikiego żniwa Oregonu

Oregons Wild Harvest Bilberry

Borówka Oregon's Wild Harvest jest standaryzowana, aby zawierała antocyjany 25 dostarczane w wegetariańskich kapsułkach. Oprócz kapsułki, ekstrakt z borówki czarnej i owoce są jedynymi składnikami. Ten produkt oferuje miesięczną dostawę jednego z najlepszych suplementów borówki na rynku.

Okular

  • 640 mg organiczny owoc borówki czarnej
  • 240 mg ekstrakt z owoców borówki
  • Dwie kapsułki na porcję
  • 30 Porcji w opakowaniu
  • Organiczny
  • Non-GMO i bezglutenowe
  • Czysta borówka czarna
  • Wegetariański

Kto to czyni?

Oregon's Wild Harvest Herbal Supplements to naturalna marka produktów przeznaczonych dla ekologicznych, bez GMO i bezglutenowych składników. Firma została założona w 1992, a obecnie oferuje więcej niż produkty ziołowe 200.

bottom Line

Ta czysta pigułka z czarnych jagód jest ekologiczna, bez GMO, bezglutenowa i wegetariańska. Zapewnia mocną dawkę borówki, mieszając ekstrakt i owoce standaryzowane, aby zawierały antocyjany 25%.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższych linków, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie go kupić
amazon-logo-newer

2. Pure Mountain Botanicals Borówka Leaf

Czyste górskie Botanicals liści borówki

Pure Mountain Botanicals Bilberry Leaf to mieszanka organicznych liści borówki czarnej i ekstraktu owocowego, dostarczana w wegetariańskiej kapsułce. Jest standaryzowany, aby zawierał antocyjany 25%, a także zawiera pełne spektrum związków naturalnych w borówkach.

Okular

  • 250 mg liść borówki czarnej
  • 50 mg ekstrakt z owoców borówki
  • Jedna kapsułka na porcję
  • 60 Porcji w opakowaniu
  • Organiczny
  • Wegetariańska i koszerna
  • Bezglutenowy i bez GMO
  • Czysty
  • Made in USA

Kto to czyni?

Pure Mountain Botanicals to nowa marka suplementów, która powstała w 2013. Firma sprzedaje produkty wyłącznie w Internecie, aby utrzymać ceny w przystępnej cenie, a produkty wytwarzane są z wysokiej jakości składników.

bottom Line

Ten produkt łączy korzyści ekstraktu z czarnych jagód i liści borówki czarnej, dostarczając antocyjany 25%, jak również pełne spektrum związków w roślinie. Jest wegetariańska, koszerna, ekologiczna, bez GMO i bezglutenowa. Ta najlepsza tabletka z borówek czarnych jest czysta i wyprodukowana w USA

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższych linków, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie go kupić
amazon-logo-newer

3. Pure Encapsulations Borówka

Czysta wbudowując Borówka

Pure Encapsulations Borówka to antyalergiczna tabletka z wyciągiem z czarnych jagód, która została przetestowana w niezależnych laboratoriach pod względem jakości, czystości i potencji. Jest standaryzowany, aby zawierał antocyjany 25% w wegetariańskiej kapsułce.

Okular

  • Wyciąg z borówki czarnej 160 mg
  • Jedna tabletka na porcję
  • 120 Porcji w opakowaniu
  • hipoalergiczny
  • Bezglutenowy i bez GMO
  • kapsułka wegetariańska
  • Testowane przez inne laboratorium
  • Wysoka jakość

Kto to czyni?

Pure Encapsulations jest zaufaną marką opieki zdrowotnej, która produkuje hipoalergiczne suplementy diety. Firma tworzy produkty oparte na badaniach, które mają zapewnić przewidywalne wyniki.

bottom Line

Jest to jeden z najwyższej jakości suplementów borówki czarnej, oferujący czteromiesięczną dostawę hipoalergicznych bezglutenowych, niemodyfikowanych genetycznie i przetestowanych przez trzecią stronę tabletek z wyciągiem z czarnych jagód. Suplement jest standaryzowany, aby zawierał antocyjany 25%.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższych linków, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie go kupić
amazon-logo-newer

4. Ekstrakt z borówki przedłużający życie

Life Extension Bilberry Extract

Ekstrakt z borówki przedłużony dożywotnią ekstraktem z borówki czarnej, standaryzowany, aby zawierał antocyjany 36% i podawany w pigułce wegetariańskiej. Ten produkt wykonany jest z markowego, zbadanego i przetestowanego składnika MirtoSelect.

Okular

  • 100 mg MirtoSelect Wyciąg z borówki czarnej
  • Jedna tabletka na porcję
  • 90 Porcji w opakowaniu
  • Badany, przetestowany składnik marki
  • Wegetariańska pigułka
  • Non-GMO
  • Niedrogie
  • Zawiera mąkę ryżową

Kto to czyni?

Life Extension dostarcza suplementy żywieniowe dla konsumentów w celu wspierania długowieczności. Marka cieszy się zaufaniem od ponad 35 lat i finansuje ponad $ 175 milionów w badaniach przeciwstarzeniowych.

bottom Line

Ta europejska pigułka z borówkami zawiera większą ilość antocyjanów i jest wytwarzana przy użyciu zbadanego i przetestowanego markowego składnika. Jest wegetariańska, bez GMO i niedrogie, ale zawiera mąkę ryżową jako wypełniacz.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższych linków, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie go kupić
amazon-logo-newer

5. Ekstrakt z owoców borówki BlueBonnet

Wyciąg z owoców borówki Bluebonnet

Ekstrakt z owoców borówki Bluebonnet to dwumiesięczna porcja ekstraktu z czarnych jagód standaryzowanych, aby zawierała antocyjany 36%. Jest wegetariańska, koszerna i niemodyfikowana genetycznie oraz wolna od wielu alergenów (w tym glutenu).

Okular

  • 80 mg ekstrakt z owoców borówki
  • Jedna porcja kapsułki
  • 60 Porcji w opakowaniu
  • Wegetariański
  • Koszerny
  • Wolne od wielu alergenów
  • Non-GMO

Kto to czyni?

Bluebonnet Nutrition to naturalna marka suplementów zdrowotnych, która wytwarza produkty "od stołu do stołu" przy użyciu głównie ekologicznych składników. Firma istnieje od ponad 26 lat.

bottom Line

Jest to całkiem niezły suplement borówki czarnej i oferuje 60-owe dni ekstraktów z borówki czarnej standaryzowanych, by zawierały większą ilość antocyjanów niż większość innych produktów. Jest wolny od wielu alergenów, wegetariańskich, koszernych i niemodyfikowanych genetycznie.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższych linków, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie go kupić
amazon-logo-newer

6. Raj Ziołowy Borówka

Raj zioła Borówka

Raj ziołowy Borówka to mieszanka jagód goji, kwiatu chryzantemy i borówki czarnej. Jest to 100% wegetariańska, wolna od wypełniaczy i spoiw i nie ma powszechnych alergenów. Zawiera również antocyjany 25%.

Okular

  • 100 mg ekstrakt z owoców borówki
  • 100 mg zastrzeżona mieszanka jagód goji i kwiatu chryzantemy
  • Jedna tabletka na porcję
  • 60 Porcji w opakowaniu
  • Czyste zioła
  • Vegan
  • Non-GMO i bezglutenowe
  • Nie czystej borówki czarnej

Kto to czyni?

Paradise Herbs & Essentials Inc. to rodzinna firma oferująca suplementy diety, oferująca produkty 100 do tej pory. Firma została założona w 1994 i tworzy produkty, które zachowują prawdziwą istotę i naturalną równowagę ziół.

bottom Line

Ta tabletka łączy w sobie jagody goji i kwiat chryzantemy z ekstraktem z owoców borówki. Jest wolny od wszystkich innych składników poza wegańską kapsułką. Jeśli jednak szukasz czystego dodatku borówki, to nie jest to produkt dla Ciebie.

7. GNC Herbal Plus Wyciąg z borówek

GNC Herbal Extract Plus Borówka

GNC Herbal Plus Bilberry Extract to wyciąg z czarnych jagód wzbogacony witaminami karotenoidowymi znanymi jako luteina i zeaksantyna. Jest wegetariańska i zawiera antocyjany 25%.

Okular

  • 100 mg ekstrakt z owoców borówki
  • 10 mg luteiny
  • 2 mg zeaksantyna
  • Jedna kapsułka na porcję
  • 120 Porcji w opakowaniu
  • Wegetariański
  • Pricier
  • Nie czystej borówki czarnej

Kto to czyni?

GNC jest jedną z największych firm z branży suplementów w branży i została założona w 1935 w Pittsburghu w Pensylwanii. Firma oferuje suplementy diety do celów zdrowotnych, sportowych i sportowych.

bottom Line

Jest to dobra pigułka z wyciągiem z borówek wzbogacona w luteinę i zeaksantynę i dostarczana w wegetariańskiej kapsułce. Produkt zawiera porcje o wartości czterech miesięcy. Ale jest droższy niż inne alternatywy i nie jest to czysty dodatek borówki czarnej.

8. Wyciąg z owoców jagodowych Solgar

Solgar Borówka Berry Extract

Solgar Borówka Jagoda Wyciąg jest mieszanką borówek i borówek amerykańskich, oferując antocyjany i przeciwutleniacze zawarte w obu. Jest przystępny cenowo, wolny od wielu alergenów i sztucznych aromatów, konserwantów i kolorów.

Okular

  • Standaryzowany wyciąg z borówki czarnej 60 mg
  • Proszek jagodowy 200 mg
  • Jedna kapsułka na porcję
  • 60 Porcji w opakowaniu
  • Niedrogie
  • Wolne od wielu alergenów
  • Bez sztucznych aromatów, konserwantów i kolorów
  • Zawiera niepotrzebne dodatkowe składniki

Kto to czyni?

Solgar produkuje wysokiej jakości suplementy odżywcze od momentu założenia w 1947. Produkty firmy są dystrybuowane wyłącznie za pośrednictwem doświadczonych detalistów.

bottom Line

Dodatek ten łączy zdrowotne korzyści borówek i borówek. Jest przystępny cenowo, wolny od alergenów i sztucznych aromatów, konserwantów i kolorów. Zawiera jednak niepotrzebne dodatkowe składniki.

9. Integrative Therapeutics Wyciąg z borówki czarnej

Integracyjne Therapeutics Bilberry Extract

Integrative Therapeutics Wyciąg z borówki to standaryzowany suplement borówki czarnej zawierający antocyjany 25 dostarczane w wegetariańskiej kapsułce.

Okular

  • 160 mg ekstrakt z owoców borówki
  • Dwie kapsułki na porcję
  • 30 Porcji w opakowaniu
  • Non-GMO
  • Wegetariański

Kto to czyni?

Integrative Therapeutics jest marką uzupełniającą, która zapewnia konsumentom opracowane przez klinicystów produkty, wykorzystujące terapie integracyjne, które łączą konwencjonalne i uzupełniające leki.

bottom Line

Ten podstawowy wyciąg z wyciągu z borówek jest podawany dwa razy dziennie, a produkt zawiera miesięczną porcję porcji. Nie zawiera GMO i jest dostarczany w wegetariańskiej kapsułce.

10. Naturalne czynniki Borówka

Czynników naturalnych borówka

Naturalne Czynniki Borówka to bardzo przystępna opcja, jeśli szukasz dobrego suplementu borówki czarnej i łączy w sobie dwa wyciągi z czarnych jagód. Jeden jest standaryzowany na antocyjanach 25%, a drugi to stosunek 5: 1.

Okular

  • 40 mg ekstrakt z owoców borówki
  • Wyciąg z czarnych jagód 305 5: 1
  • Jedna kapsułka na porcję
  • 60 Porcji w opakowaniu
  • Niedrogie
  • Nie wegetarianin

Kto to czyni?

Natural Factors to firma odżywcza, której początki sięgają 1950-ów. Firma produkuje składniki wielu swoich produktów na farmie w Kolumbii Brytyjskiej.

bottom Line

To miesza dwa wyciągi z czarnych jagód standaryzowane przy 25% antocyjanów i w stosunku 5: 1. Jest to jeden z najdroższych suplementów borówki na rynku, ale nie jest wegetarianinem.

Co to jest Borówka?

Borówki są blisko spokrewnione z północnoamerykańskimi jagodami, ale pochodzą z północnej Europy i niektórych części Ameryki Północnej i Azji. Jagoda ma ciemniejszy kolor, czasami wydaje się prawie czarny, a miąższ owocu jest raczej czerwony lub fioletowy niż zielony kolor borówek.

Borówki są słodkie i cierpkie, o intensywniejszym smaku niż jagody.

W całej historii borówki i jej liście były wykorzystywane do celów leczniczych, a także spożywane jako żywność. Uważano, że owoce pomagają utrzymać wzrok i widzenie w nocy, co spowodowało, że brytyjscy lotnicy podczas II wojny światowej spożywają dżem z borówki. (1)

Istnieją pewne dowody na to, że owoc może pomóc w zaburzeniach siatkówki i zaćmy. (2Jednak jest mniej dowodów na poparcie tego, że sprzyja to widzeniu w nocy.

Podobnie jak jagody, borówki są bogate w przeciwutleniacze i flawonoidy, ale każda jagoda ma różne flawonoidy, które dominują w kompozycji. Oba zawierają grupę flawonoidów zwanych antocyjanami, ale dominująca antocyjanina w borówkach czarna znana jest jako cyjanin, natomiast dominująca antocyjanina w jagodach nazywana jest malvidin. (3) Antocyjany występują w niebiesko-czarnych owocach i jagodach, a także w purpurowych warzywach.4)

Cyanidyna ma zdolność obniżania poziomu glukozy we krwi bez utrudniania syntezy białek mięśniowych (4). Spośród wszystkich związków antocyjaninowych, wydaje się, że ma on największy wskaźnik absorpcji i największe znaczenie kliniczne. (4)

Zasadniczo oznacza to, że cyjanidyna wydaje się mieć największy wpływ na zdrowie, a borówka czarna jest jej najbogatszym naturalnym źródłem. (5)

Wykorzystanie borówek

Borówka była wykorzystywana do wielu celów zdrowotnych, ale konieczne są dalsze badania. Te zastosowania obejmują:

  • Warunki oczu: Borówka może pomóc w zaburzeniach siatkówki i zaćmy. Kilka badań klinicznych potwierdziło stosowanie borówki czarnej w zapobieganiu retinopatii cukrzycowej i jest uznane w Europie jako leczenie. (6Kilka badań na zwierzętach sugeruje również, że dieta bogata w flawonoidy antocyjanozowe opóźnia rozwój zaćmy. (7, 8) Istnieją pewne dowody na to, że jagoda może poprawić widzenie w nocy, ponieważ zawiera dużo flawonoidów, które przyspieszają regenerację pigmentu używanego przez oko na widzenie w nocy - osoby o słabym widzeniu w nocy wykazały poprawę po uzupełnieniu borówki czarnej. (9) Jednak o wiele więcej badań jest konieczne, aby określić korzyści borówki dla zdrowia oczu.
  • Zdrowie układu krążenia: Ze względu na fakt, że borówka czarna jest jednym z najwyższych naturalnych źródeł cyjanidyny, jagoda ma znaczenie dla podtrzymania zdrowia układu krążenia. Cyanidyna jest związana ze zmniejszeniem stężenia cukru we krwi i działaniami przeciwcukrzycowymi. (4Badanie dotyczące jagód i chorób sercowo-naczyniowych wykazało, że borówki zmniejszają poziom cukru we krwi u pacjentów z metabolicznymi czynnikami ryzyka, takimi jak typ 1 i cukrzyca typu 2. (10Ponadto wykazano, że borówka czarna zapobiega agregacji płytek, co może prowadzić do stwardnienia tętnic, ale potrzebne są badania kliniczne na ludziach. (9) Ogólnie rzecz biorąc, konieczne są dalsze badania.
  • Przeciwzapalne: Zapalenie jest reakcją układu odpornościowego przeznaczonego do ochrony i leczenia organizmu i obejmuje białe krwinki atakujące obce organizmy. Jednak czasami ciało atakuje się, co może powodować problemy zdrowotne. Podobnie jak jagody, borówka ma właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne. Niedawne badania wykazały, że ekstrakt z borówki czarnej ma silny efekt ochronny na zapalenie immunologiczne, a także ma korzystny wpływ na zdrowie wątroby. (11)

Jak wziąć borówkę

Borówka może być spożywana na surowo, gotowana lub suszona. Suplementy borówkowe są dostępne w postaci ekstraktów, proszków i herbat.

Suszone borówki czarne zostały spożyte w badaniach nad dawkami 20 do 60 dziennie i dawek ekstraktu z czarnych jagód 160 mg. W herbatach zastosowano 5 do 10 gramów z tłuczonych czarnych jagód i gramaturę drobno posiekanego suszonego liścia 1.

Generalnie postępuj zgodnie z instrukcjami na suplemencie i wskazówkami lekarza.

Skutki uboczne i środki ostrożności

Ekstrakt i liść nie powinny być spożywane w dużych ilościach przez długi czas ze względu na zawarte w nich garbniki. Taniny mogą powodować utratę wagi i skurcze mięśni.

Podobnie jak w przypadku wszystkich suplementów, zalecamy skonsultować się z lekarzem przed podjęciem produktów borówki czarnej.

Czego szukać w dobrym suplemencie borówki

Ze względu na to, że borówka czarna nie była przedmiotem intensywnych badań, nie ma ogólnie uzgodnionej doskonałej dawki. Sprawdzając produkt z czarnych jagód, upewnij się, że użyte jagody są dobrej jakości i że firma nie używa niepotrzebnych wypełniaczy, środków wiążących i konserwantów.

Ogólnie rzecz biorąc, przejrzyj markę, która oferuje produkt i znajdź firmę o godnej zaufania reputacji znanej z wysokiej jakości suplementów.

Głosowałeś już na ten post.

Zmieniony:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, jak przetwarzane są dane komentarza.

Austin Meadows

Scenariusz Austin Meadows

Austin Meadows jest niezależnym pisarzem i konsultantem specjalizującym się w tematyce zdrowia i dobrego samopoczucia. Mając ponad 7 lat doświadczenia w pisaniu w dziedzinie zdrowia naturalnego, Austin stara się dostarczać swoim czytelnikom dokładne, zwięzłe i oparte na badaniach informacje. Możesz się z nim połączyć LinkedIn.