Najlepsze suplementy Garcinia Cambogia dla 2018 (najlepsze marki 10)

Na tej stronie omawiamy wszelkiego rodzaju suplementy i produkty zdrowotne.

Dziś jesteśmy tutaj, aby porozmawiać o garcinia cambogia, suplemencie powszechnie używanym do wspomagania odchudzania i diety.

Garcinia cambogia jest daleka od cudownego dodatku, ale może pomóc ci szybciej osiągnąć twoje cele.

To jest nasza oficjalna lista najlepiej sprzedających się suplementów garcinia cambogia dostępnych obecnie na rynku.

Te marki 10 garcinia zostały sklasyfikowane, ponieważ dominują na wykresach sprzedaży e-commerce, blogerzy fitness kochają je i mają najwyższe recenzje użytkowników online.

Najpopularniejsze produkty 10 Garcinia Cambogia Porównanie

Są tam głowy linki partnerskie w tym artykule, więc jeśli kupisz coś, dostaniemy cięcie ze sprzedaży.


1. Nutrigold Garcinia Cambogia Gold

najlepiej Garcinia Cambogia-dodatki-do zakupu

Garcinia Cambogia Nutrigold Gold to najlepszy suplement Garcinia cambogia na rynku. Standaryzowane zawierać 60% HCA, dodatek ten zapewnia silną dawkę tego potężnego wyciągu, a jego naturalna formuła jest prosta i skuteczna. Zawierające dużą dawkę Garcinia i niewiele więcej, produkt ten jest czyste, zdrowe i daje niesamowite rezultaty!

Highlights:

  • Ekstrakt Garcinia 500mg
  • Standaryzowany na 60% HCA
  • Zawiera dwie dawki: 1 kapsułkę do kontroli apetytu, kapsułki 3 do odchudzania
  • Zawiera wapń i potas
  • wegetariańskie kapsułki
  • wielką wartość
  • Niedrogie

Co w tym jest: Jedna porcja zawiera:

  • Ekstrakt z Garcinia cambogia 500mg, standardowy do 60% HCA.
  • 50mg wapnia i 70mg potasuSubstancje odżywcze, które stosuje się jako środki wiążące w celu zwiększenia szybkości absorpcji HCA.

Kto sprawia, że: Produkt ten został wykonany przez NutriGold, producenta produktów spożywczych i suplementów zdrowotnych. NutriGold dumą swoich produktów, dążąc za złoty standard w branży suplementów. Stosując naturalne, bez GMO, często składniki sprawiedliwego handlu, NutriGold gwarantuje jakość na każdym etapie procesu produkcyjnego. Dzisiaj, Rozszerzyliśmy do dużej międzynarodowej firmy, i nadal utrzymuje ich niezwykle wysokie standardy jakości.

Podsumowując: Ogólnie rzecz biorąc, jeśli szukasz najlepszego suplementu garcinia cambogia, to może być to. Dzięki potężnej dawce garcyni, bez wypełniaczy i niepotrzebnych śmieci, Nutrigold oferuje świetny produkt. A ponieważ jest oferowana w bardzo rozsądnej cenie, nie będziesz musiał płacić najwyższej jakości za najwyższą jakość!

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższych linków, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie kupić Nutrigold Garcinia Cambogia
amazon-logo-newer

2. Pure Health Garcinia Cambogia

Pure-Zdrowie-Garcinia Cambogia-

Pure Health Garcinia Cambogia to świetny suplement garcinia cambogia zawierający 800mg garcinia cambogia na porcję. Z mocą standaryzowaną na 60% HCA, ten suplement jest mocny i łatwy w żołądku. Ten prosty i skuteczny suplement nie zawiera niepotrzebnych wypełniaczy ani spoiw, ale zawiera ekstrakt z czarnego pieprzu, który zwiększa absorpcję, prowadząc do lepszych wyników.

Highlights:

  • Ekstrakt Garcinia 800mg
  • Standaryzowany na 60% kwasu hydroksycytrynowego (HCA)
  • Zawiera ekstrakt pieprzu czarnego zwiększonej absorpcji
  • Dodano chromu
  • wegetariańskie kapsułki
  • Wart swojej ceny

Co w tym jest: Jedna porcja zawiera:

  • Ekstrakt z Garcinia cambogia 800mg, standardowy do 60% HCA.
  • 10mg ekstrakt pieprzu czarnego, co może poprawić poziom absorpcji, zwiększając tym samym wyniki wynikające z camburgii cambogia.
  • Wapnia, chromu i potas są dodane w celu poprawy skuteczności HCA.

Kto sprawia, że: Dodatek ten jest przez Pure Health Naturally. Jak sama nazwa wskazuje, firma ta ma na celu pomóc klientom osiągnąć lepsze zdrowie poprzez stosowanie naturalnych i skutecznych suplementów diety. Poprzez konsekwentne skupienie się na jakości i obsługi klienta, Pure Health Naturally zbudował solidną reputację i dużą grupę lojalnych klientów.

Podsumowując: Ogólnie rzecz biorąc, jest to jeden z lepszych dostępnych dodatków do garcinia cambogia. Zawierająca czystą garcinię i dodane składniki, aby poprawić efektywność garcinii, jest to potężny i wysoce skuteczny suplement. Nie jest to najtańsza opcja, ale biorąc pod uwagę jakość produktu, jest to świetna wartość.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższych linków, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie kupić Pure Health Garcinia Cambogia
amazon-logo-newer

3. Jakościowe kapsułki Garcinia Cambogia

Jakość-wbudowując-Garcinia Cambogia-

Jakościowe kapsułki Garcinia Cambogia to 100% czysty ekstrakt z garcinii, który oferuje 500mg ekstraktu na porcję. Dzięki prostej formule z wysokiej jakości składników, ten najlepiej sprzedający się suplement może naprawdę pomóc w poprawie wysiłków na rzecz odchudzania.

Highlights:

  • 500mg Ekstrakt Garcinia w kapsułce
  • Standaryzowany na 60% HCA
  • Wyprodukowano w USA
  • Dobra wartość
  • Zaprojektowana dla maksymalnej absorpcji

Co w tym jest: Jedna porcja zawiera:

  • Ekstrakt z Garcinia cambogia 500mg, standaryzowany do 60% kwasu hydroksykwowego.
  • Wapnia, chromu, i potasSubstancje odżywcze, które są dodawane w celu poprawienia szybkości pochłaniania HCA, zwiększając tym samym skuteczność.

Kto sprawia, że: Produkt ten został wykonany przez jakość kapsułkowania, nowej i szybko rozwijającej się firmie uzupełnienie. Założona ponad 3 lat temu, ta firma i ich produkty najnowocześniejsze eksplodowały na popularności, stając się z kilku produktów bestsellerami. Dzięki wysokiej jakości produktów, doskonałą obsługę klienta i talentem do tworzenia innowacyjnych produktów, oczekujemy Jakość wbudowując się nadal szybko rośnie.

Podsumowując: Ogólnie rzecz biorąc, jest to świetny dodatek do garcinia cambogia.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższych linków, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie kupić Quality Encapsulations Garcinia
amazon-logo-newer

4. NatureWise Garcinia Cambogia

NatureWise-Garcinia Cambogia-

Garcinia Cambogia Extract NatureWise jest silnym suplementem Garcinia cambogia, że ​​był to łatwy wybór dla tej listy. Z 100% ekstraktu Garcinia czysta i bez sztucznych składników lub wypełniaczy, produkt ten zapewnia dokładnie to, co chcesz, bez zbędnych śmieci. Jest to także dość przystępne i stanowi wielką wartość.

Highlights:

  • 500mg ekstrakt Garcinia porcji
  • Standaryzowany na 60% HCA
  • Nie zawiera zbędnych wypełniaczy
  • wegetariańskie kapsułki
  • Doskonały stosunek jakości do ceny

Co w tym jest: Jedna porcja zawiera:

  • Ekstrakt z Garcinia cambogia 500mg, który został znormalizowany do 60% HCA. Garcinia i HCA zostały dobrze udokumentowane.

Kto sprawia, że: Produkt ten został wykonany przez NatureWise, dużego producenta suplementu, który koncentruje się na wykorzystaniu mądrość natury formułować skuteczne produkty. Za pomocą prostych, wszystkie naturalne składniki miesza się w klinicznie badanych dawkach NatureWise stworzył wiele zaawansowanych i wysoce skutecznych produktów, które nie tylko praca, ale to zrobić bez powodowania zbędnych skutków ubocznych.

Podsumowując: Ogólnie rzecz biorąc, jest to świetny produkt i był łatwy wybór dla naszej listy najwyższej suplementy camninia XnumX cambogia. To nie tylko skuteczne, ale jego prosta formuła oznacza, że ​​jest bardzo przystępna, co oznacza, że ​​jest to doskonała wartość. Za tą cenę mogą być najlepsze pigułki z camcinogami garcinia!

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższych linków, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie kupić NatureWise Garcinia Cambogia
amazon-logo-newer

5. NOW Foods Super CitriMax

NOW-Foods-Super-Citrimax

NOW Foods Super Citrimax to potężny wzmacniacz metabolizmu zawierający ekstrakt z garcynii, jod, żeń-szeń i wiele innych. Łącząc kilka wyjątkowych składników, NOW Foods stworzył wysoce skuteczny suplement diety.

Highlights:

  • Zawiera ekstrakt z Garcinia 750mg
  • Zawiera dodatek Panax ginseng
  • Dodany chrom, wapń i jod
  • Unikalna mieszanka składników pracować ręka w rękę
  • Bardzo przystępne
  • Wart swojej ceny

Co w tym jest: Jedna porcja zawiera:

  • Ekstrakt Garcinia 750mg, standardowy do 60% HCA.
  • Panax ginseng 100mg wyciąg z korzenia
  • Wapnia, jodu i chrom, składniki odżywcze, które mogą pomóc poprawić skuteczność garcinii i żeń-szenia.

Kto sprawia, że: Super Citrimax jest przez NOW Foods, jednej z największych i najbardziej znanych marek w branży. Przez dziesięciolecia, NOW Foods jest liderem zarówno w zdrowej żywności i suplementów branżach. Z ogromnej liczby zdrowych i skutecznych produktów, w połączeniu z naciskiem na jakość i obsługę klienta, to nic dziwnego, że teraz Foods zrobiła tak dobrze!

Podsumowując: Jeśli szukasz narzędzia odchudzającego, które może pomóc w poprawie metabolizmu, jest to dobry wybór. To nie tylko dodatek do garcinii, ale raczej połączenie kilku skutecznych składników. Jest dość przystępny cenowo i zapewnia doskonały stosunek wartości do ceny, zwłaszcza jeśli weźmiesz pod uwagę wszystko, co w nim jest!

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższych linków, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie kupić NOW Foods Super CitriMax
amazon-logo-newer

6. DietWorks Garcinia Cambogia

DietWorks-Garcinia Cambogia-

DietWorks Garcinia Cambogia to prosty i skuteczny suplement garcinia cambogia. Dzięki 500mg garcinia w każdej porcji i bez zbędnych wypełniaczy lub dodatkowych składników, ten suplement jest doskonałym źródłem garcinia cambogia.

Highlights:

  • 500mg ekstrakt Garcinia porcji
  • Standaryzowany na 60% HCA
  • Używa Super Citrimax marki Garcinia
  • Bez zbędnych składników
  • Dobry stosunek jakości do ceny

Co w tym jest: Jedna porcja zawiera:

  • Ekstrakt z Garcinia cambogia 500mg, znormalizowane, aby zawierały 60% HCA.

Kto sprawia, że: Produkt ten został wykonany przez DietWorks, spółki produktu zdrowotnej z siedzibą w New Jersey. Pomimo, że marką o nazwie DietWorks główny składnik, Super Citrimax (opatentowany forma Garcinia cambogia + wapnia i potasu), jest wykonany przez InterHealth USA. Obie firmy dobre reputacji i Super Citrimax jest znany jako jeden z najskuteczniejszych rodzaju dodatek HCA dostępne.

Podsumowując: Jest to prosty i skuteczny suplement, który może pomóc w próbach osiągnięcia swoich celów odchudzania. Nie ma nic szczególnie specjalnego w tym produkcie, ale jest on dość przystępny i działa dobrze. Jako produkt podstawowy jest to dobry wybór.

7. Swanson Super CitriMax

Swanson-Super-Citrimax

Swanson Super CitriMax to silny suplement cambogia garcinia zawierający 750mg ekstraktu na kapsułkę. Ten dodatek wykorzystuje prostą formułę. Z ekstraktem marki Super Citrimax można spokojnie odpocząć, wiedząc, że ten produkt jest wykonany z wysokiej jakości składników.

Highlights:

  • 750mg ekstraktu w każdej porcji
  • Standaryzowany na 60% kwasu hydroksycytrynowego
  • Używa wysokiej jakości ekstrakt marki Super Citrimax
  • Dodano niacyna i chrom
  • Niedrogie

Co w tym jest: Jedna porcja zawiera:

  • Ekstrakt z Garcinia cambogia 750mg, Standaryzowany na 60% HCA. Produkt ten wykorzystuje ekstraktu marki Super Citrimax, która wykorzystuje unikalną kombinację ekstraktu owocowego i wapnia, potasu i chromu.

Kto sprawia, że: Produkt ten został wykonany przez Swanson Health Products, która jest znana jako #1 znamionowej marki / Katalog Internetu Ameryki (w oparciu o zadowolenie klienta). Swanson jest na rynku od ponad 46 lat, dostarczając wysokiej jakości suplementy i produkty dla zdrowia na całym świecie. Dziś są one jednym z większych dostawców usług internetowych opartych suplementów i mają udokumentowaną jakości i spójności.

Podsumowując: To dobry produkt w dobrej cenie. Nie ma nic szczególnego, ale wykorzystuje wysokiej jakości składniki i absolutnie pomoże ci w podróży odchudzającej.

8. Islands Miracle 100% Pure Garcinia Cambogia

Wyspy-Miracle-100-Pure-Garcinia Cambogia-

Wyspy Miracle 100% Czysty Garcinia Cambogia to potężny wyciąg z cambogi garcinia zawierający ekstrakt o bardzo wysokim poziomie skuteczności. Standardowo zawiera 95% HCA (kwas hydroksycytrynowy), jest to jeden z najsilniejszych dostępnych suplementów HCA.

Highlights:

  • 500mg ekstrakt Garcinia porcji
  • Standaryzowany na 95% HCA
  • Najwyższe stężenie kwasu hydroksycytrynowego dostępnych
  • Dobry stosunek jakości do ceny

Co w tym jest: Jedna porcja zawiera:

  • Ekstrakt z Garcinia cambogia 500mg, standardowy do 95% HCA.
  • 75mg potasu, Który dodaje się w celu poprawy absorpcji HCA.

Kto sprawia, że: Produkt ten został wykonany przez Wyspy cud nowego, ale dynamicznie rozwijająca się firma z siedzibą w USA. Założona w 2009, Wyspy Miracle szybko wzrosły w szeregach branży suplementów, zapewniając ultra wysokiej jakości produkty w rozsądnych cenach. Oni nawet oferują 100% gwarancję zwrotu pieniędzy na swoje produkty!

Podsumowując: Islands Miracle stworzył świetny produkt, który naprawdę może pomóc w osiągnięciu celów fitness. Z pewnością nie jest to najtańsza opcja, ale nadal oferuje dobry stosunek jakości do ceny, dzięki ultra-wysokiemu stężeniu kwasu hydroksycytrynowego.

9. ZenVita Formulas 100% Pure Garcinia Cambogia

ZenVita-Formuły-100-Pure-Garcinia Cambogia-

ZenVita Garcinia Cambogia jest potężnym suplementem cambogen z garcinianu, o wspaniałej zawartości 95% HCA. Podczas gdy większość suplementów zawiera około 60% HCA, ten produkt jest znormalizowany, aby zawierał 95%. Korzystając z najlepszych produktów, ZenVita wymyślił skuteczny i wysokiej jakości produkt.

Highlights:

  • 500mg Garcinia porcji
  • Standaryzowany na 95% HCA!
  • Wysokie stężenie kwasu hydroksyktrylowego
  • Brak wypełniaczy lub niepotrzebne składniki
  • Doskonały stosunek jakości do ceny

Co w tym jest: Jedna porcja zawiera:

  • Ekstrakt z Garcinia cambogia 500mg, standardowy do 95% HCA.

Kto sprawia, że: Produkt ten został wykonany przez ZenVita formuł, producent suplementów z siedzibą w USA. ZenWise jest zaangażowana w produkcji najwyższej jakości produktów jest to możliwe, przy użyciu tylko najwyższe oczekiwania jakości składników. Z szybka wysyłka, przystępnych cenach oraz doskonałe produkty, ZenVita imponuje swoim klientom i szybko rośnie z dnia na dzień.

Podsumowując: Ogólnie rzecz biorąc, jest to doskonały produkt z wielkiej firmy. Oferuje to najwyższe stężenie HCA możliwe, co oznacza, że ​​jest to dość silny. To nie jest najtańszym rozwiązaniem tam, ale należy pamiętać, że będziesz coraz znacznie bardziej "każda zainwestowana złotówka" ze względu na wysoką zawartość HCA.

10. Manga Naturals Garcinia Cambogia

Manga-Naturals-Garcinia Cambogia-

Manga Garcinia Cambogia Naturals to unikalny suplement w postaci tabletek. Te szybko rozpuszczające się tabletki pomagają wchłonąć składniki aktywne pełniej, co prowadzi do lepszych wyników z ekstraktu. I z 750mg ekstraktu Garcinia w każdej tabletce, te dodatki dostarczyć sporej dozy tym pomocne ekstraktu.

Highlights:

  • 750mg garcina na tabletkę
  • Standaryzowany na 85% HCA
  • W rozpuszczenie formę tabletu
  • 100% czysty ekstrakt z Garcinia cambogia
  • Dobry stosunek jakości do ceny

Co w tym jest: Jedna porcja zawiera:

  • Ekstrakt z Garcinia cambogia 750mg, standaryzowany do 85% kwasu hydroksykwowego.
  • 99mg potasu, Który dodaje się w celu absorpcji HCA pełniej w organizmie.

Kto sprawia, że: Produkt ten został wykonany przez Manga Naturals, opartej na sieci WWW firmy uzupełnienie. Manga jest dość nowy w tej branży, ale zrobili również poprzez sprzedaż swoich produktów dla kupujących w internecie. Obecnie, ponieważ oferują wiele różnych rodzajów dodatków.

Podsumowując: Jest to dobry dodatek do garcinii, jeśli nie masz nic przeciwko suplementowi typu tabletki rozpuszczającej. Wiele osób wolałoby po prostu połknąć pigułkę. Producenci tego produktu twierdzą, że tabletki rozpuszczające pomagają w absorpcji większej ilości HCA w twoim systemie, ale to roszczenie nie zostało zbadane ani zweryfikowane przez stronę 3rd. Mimo to ma wysoką moc i przystępną cenę.

Co to jest Garcinia Cambogia?

Garcinia cambogia, inaczej znana jako tamaryndowca Malabar, to małe tropikalne owoce występujące w południowo-wschodniej Azji.

Jest on stosowany w wielu kulturach w historii jako popularny środek spożywczy, a także jako pomoc dietetyczna.

Dziś jest używany w wielu suplementach zdrowotnych, a wiele osób używa garcinia cambogia do pomocy w utracie wagi.

W badaniu 1960 naukowcy odkryli, że garcinia cambogia była bogata w kwas hydroksycytrynowy lub HCA. HCA ma wiele zalet zdrowotnych, z których najważniejszą jest zdolność do potencjalnego wspomagania odchudzania.

Zasadniczo, HCA pomaga blokować enzym, znany jako liaza cytrynianowa, która pomaga przekształcać cukry i skrobie w tłuszcz.

Blokując porcje tego enzymu, HCA, aktywny składnik suplementów garcinia cambogia, pomaga przekształcać węglowodany w energię zamiast dodawać do zapasów tłuszczu.

Wykazano również, że HCA może pomóc w zmniejszeniu apetytu, co może również pomóc w wysiłkach na utratę wagi.

Od HCA jest aktywnym składnikiem Garcinia cambogia, użyjemy "HCA" zamiennie z Garcinia w tym przewodniku.

Zastosowania i korzyści Garcinia Cambogia

Garcinia cambogia jest promowana przede wszystkim ze względu na efekty odchudzania, z których niektóre są poparte badaniami naukowymi.

Niektóre potencjalne zastosowania garcinia cambogia obejmują:

Apetyt: Garcinia cambogia może pomóc w poprawie kontroli apetytu, pomagając czuć się bardziej po posiłku (1). Efekt ten przypisywany jest stężeniu kwasu hydroksycytrynowego owocu (2, 3).

Efekty tłumiące łaknienie są dobrze udokumentowane, a różnorodne badania na ludziach i zwierzętach przyczyniają się do badań (4, 5, 6).

Pomimo dowodów, naukowcy wciąż pracują nad zrozumieniem czemu garcinia cambogia może pomóc w stłumieniu apetytu.

Badania na zwierzętach sugerują, że HCA w garcynii może pomóc w podniesieniu poziomu serotoniny w mózgu (7).

Sama serotonina może pomóc w tłumieniu apetytu (8), ale to połączenie nie jest jeszcze w pełni zrozumiałe.

Należy pamiętać, że niektóre badania również nie wykazały żadnego wpływu na apetyt (9, 10, 11), więc potrzeba więcej badań.

Produkcja tłuszczu

Garcinia cambogia jest sprzedawany jako spalacz tłuszczu, a to twierdzenie ma pewne dowody na poparcie tego.

Kilka badań na zwierzętach (12, 13) sugerują, że garcinia cambogia może obniżyć poziom tłuszczu we krwi, jednocześnie zmniejszając stres oksydacyjny.

Kilka badań na ludziach dało podobne wyniki (14, 15), ale potrzebne są dalsze badania.

Uważa się, że HCA, aktywny składnik garcinia cambogia, hamuje enzym zwany liazą cytrynianową, który bierze udział w produkcji tłuszczu (16, 17). Hamując ten enzym, garcinia cambogia może pomóc w spowolnieniu produkcji tłuszczu w organizmie.

Niektóre badania sugerują, że garcinia cambogia może być szczególnie przydatna w zmniejszaniu gromadzenia się tkanki tłuszczowej u osób z nadwagą (18).

Jedno badanie na osobach otyłych, którym podano 2,800mg garcinia cambogia dziennie, wykazało imponujące zmniejszenie kluczowych markerów.

W badaniu odnotowano obniżenie poziomu cholesterolu LDL o 12.3%, zmniejszenie stężenia triglicerydów we krwi o 8.6% oraz znaczny wzrost metabolitów tłuszczu wydalanych z moczem (19).

Kontroli wagi

Garcinia cambogia peelingi są bogate w kwas hydroksycytrynowy lub HCA (20). Uważa się, że ten składnik aktywny ma pewne efekty utraty wagi (21).

Zajmując się zarówno zarządzaniem apetytem, ​​jak i nagromadzeniem tłuszczu (omówione powyżej), HCA może pomóc w utrzymaniu zdrowej wagi u niektórych osób.

Większość badań nad garcinia cambogia dla kontroli masy ciała wykazała, że ​​suplementacja z nią może spowodować niewielką utratę wagi (22, 23) dla uczestników badań.

Średnio badania wykazały, że suplementacja garcinia powodowała dodatek utraty masy 2lb w okresie badania, w porównaniu do placebo (24).

W związku z tym niektóre badania wykazały brak wpływu na placebo (25), więc potrzeba więcej badań.

W skrócie, garcinia cambogia może przyczyniać się do umiarkowanej utraty wagi u wielu osób.

Niektóre osoby nie zauważą żadnych korzyści, podczas gdy inne mogą znacznie skorzystać.

Potrzebne są dalsze badania, ale ogólne wyniki kliniczne z suplementów garcinia cambogia są obiecujące.

Kto może skorzystać z Garcinia Cambogia?

Następujące grupy ludzi odczują największe korzyści z dodawania garcynii do swojej diety:

  • Każdy chce schudnąć - Garcinia cambogia i utrata masy ciała iść w parze. Suplementy zawierające wysokie dawki HCA, aktywny składnik Garcinia, są potężne środki wspomagające odchudzanie. HCA może pomóc, aby włączyć węglowodany w energię, zamiast przechowywać je w postaci tłuszczu. Kwasy te mogą również przyczynić się do tłumić pragnienia głodu, co sprawia, że ​​łatwiej jest trzymać się diety.
  • Ktoś na diecie - Czy jesteś na diecie, aby schudnąć, lub po prostu prowadzić zdrowszy styl życia, Garcinia może pomóc. HCA, składnik aktywny może pomóc poczuć pełny i zmniejszyć apetyt głodu. Jeśli kiedykolwiek byłeś na ograniczonej diety, można zrozumieć znaczenie sytości w przylegającą do nowego planu żywnościowego.
  • Mężczyźni i kobiety - Garcinia mogą korzystać zarówno mężczyzn jak i kobiet. Nie ma żadnych poważnych komplikacji dla obu płci, dyskontowanie ewentualnej reakcji alergicznej.

Skutki uboczne

Podobnie jak w przypadku każdego suplementu lub leku, istnieją pewne potencjalne skutki uboczne garcinia cambogia.

Ogólnie działania niepożądane są dość łagodne, a podczas wszystkich badań klinicznych 15 z udziałem uczestników projektu 900 + nie zgłaszano żadnych poważnych działań niepożądanych (26).

Mając to na uwadze, niektórzy ludzie zgłaszali negatywne skutki, takie jak:

  • Bół głowy
  • Zawroty głowy
  • Suche usta
  • Nudności
  • Biegunka

W przypadku stwierdzenia innych działań niepożądanych należy przerwać stosowanie suplementu i porozmawiać z lekarzem.

Uwaga: skutki Garcinia cambogia Nie badano u kobiet w ciąży lub kobiety karmiące piersią.

Z powodu braku wiarygodnych danych zaleca się, aby kobiety w ciąży lub karmiące piersią unikały przyjmowania tych suplementów.

Wreszcie, podobnie jak w przypadku każdego produktu zdrowotnego, ważne jest, aby postępować zgodnie z instrukcjami dotyczącymi dawkowania znajdującymi się na butelce i zalecamy porozmawiać z lekarzem przed przyjęciem jakiegokolwiek suplementu.

Nie powinieneś przyjmować więcej niż zalecane, chyba, że ​​lekarz medycyny zalecił inaczej.

Skutki uboczne będą bardziej prawdopodobne i potencjalnie bardziej poważne, jeśli zajmie więcej niż standardowa dawka.

Jak wziąć Garcinia Cambogia

Podczas rozpoczynania nowego suplementu należy pamiętać o kilku rzeczach.

Należy zawsze przyjąć zalecaną dawkę i nie więcej. Sprawdź na opakowaniu produktu dla wielkości porcji.

Niezależnie od uzasadnienia dla stosowania tego suplementu Garcinia jest najbardziej skuteczny, gdy podjęte przed posiłkiem.

Pomoże ci to poczuć się pełniejszym i bardziej zadowolonym podczas posiłku, a także pomoże suplementowi szybciej pracować, ponieważ będziesz miał pusty żołądek.

Jeśli po przyjęciu dawki odczuwasz pewien dyskomfort w żołądku, przed zjedzeniem suplementu możesz zjeść małą przekąskę.

Posiadanie czegoś w żołądku może pomóc w zapobieganiu niepokojom wywołanym przez żołądek.

Czego szukać w dobrym dodatkiem Garcinia Cambogia

Podobnie jak w przypadku większości produktów w dzisiejszych czasach, istnieje wiele opcji dostępnych przy wyborze suplementu.

Przeanalizujmy krótko niektóre z najważniejszych rzeczy, które chcesz wyszukać w produkcie.

  • Kwota Garcinia cambogia - Oczywiście, pierwszą rzeczą, aby szukać jest wysoka zawartość ekstraktu Garcinia. Konkretna dawka warto będzie zależeć od indywidualnych potrzeb, ale zwykle będziesz chciał szukać produktu z całego 500mg (lub więcej) w jednej porcji. Ponadto, należy zwrócić uwagę na wielkość porcji - to jest jedna kapsułka, dwie kapsułki lub więcej?
  • zawartość HCA - Garcinia cambogia owoc, lecz HCA (lub kwas hydroksycytrynowy) jest składnikiem aktywnym pochodzące z owocu. Chociaż wszystkie z tych dodatków może zawierać HCA, będą zmieniać się w skupienia. Zazwyczaj na etykiecie składników zobaczysz coś w stylu "standaryzowany na 60% HCA", co oznacza 60% kwoty Garcinia znaleźć w dodatku jest czysta HCA. 60% jest dobry standard szukać - niektóre produkty są mniejsze, niektóre większe.
  • Inne składniki - HCA jest składnikiem, który może samodzielnie pracować cuda. Ogólnie rzecz biorąc, suplementy te nie potrzebują wielu innych składników, aby skutecznie działać. W związku z tym niektóre produkty zawierają dodawane składniki, które mogą pomóc. Na przykład, ekstrakt z czarnego pieprzu jest często dodawany, ponieważ pomaga organizmowi wchłonąć składniki odżywcze, co prowadzi do bardziej skutecznego ogólnego uzupełnienia. Niektóre składniki są dodawane i mogą być korzystne, ale należy unikać produktów z wypełniaczymi lub innymi śmieciami.
  • jakość marki - istnieje wiele firm konkurujących o ciężko zarobione dolary, i szczerze mówiąc, nie wszystkie z tych firm zdrowotnych spełniają te same standardy jakości. Jeśli zdecydujesz się na zakupy w innym miejscu, po prostu zrób swoje badania i przeczytaj recenzje garcinia cambogia, aby dowiedzieć się więcej o jakości firmy.
  • wartość - Podobnie jak w przypadku każdego zakupu, będziemy chcieli, aby ocenić wartość każdego produktu bierzesz pod uwagę. Ogólnie rzecz biorąc, najlepszym sposobem na to jest porównanie porcji Cena podana przy każdym dodatku. Należy także pamiętać o ilości ekstraktu w każdej porcji, jakość firmy, etc.

Final Thoughts

Teraz, gdy dowiedziałeś się więcej o tych suplementach i przeglądałeś naszą listę najlepszych suplementów na rynku 10, kup teraz.

Głosowałeś już na ten post.

Zmieniony:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, jak przetwarzane są dane komentarza.

Austin Meadows

Scenariusz Austin Meadows

Austin Meadows jest niezależnym pisarzem i konsultantem specjalizującym się w tematyce zdrowia i dobrego samopoczucia. Mając ponad 7 lat doświadczenia w pisaniu w dziedzinie zdrowia naturalnego, Austin stara się dostarczać swoim czytelnikom dokładne, zwięzłe i oparte na badaniach informacje. Możesz się z nim połączyć LinkedIn.