Najlepsze suplementy do Gotu Kola - najlepsze marki 10 dla 2019

Zmieniony:

To jest nasza lista najlepiej sprzedających się suplementów gotu kola na rynku.

Te marki 10 gotu kola zostały sklasyfikowane, ponieważ dominują na wykresach sprzedaży e-commerce, blogerzy fitnessowi je uwielbiają i mają najwyższe oceny użytkowników online.

Top 10 Produkty Gotu Kola Porównanie

Są tam głowy linki partnerskie w tym artykule, więc jeśli kupisz coś, dostaniemy cięcie ze sprzedaży.


1. Organic India Gotu Kola

Organic India Gotu Kola

Organic India Gotu Kola to pigułka gotu kola wykonana z liści rośliny. Jest certyfikowany ekologicznie, wegetariański i pozbawiony niepotrzebnych składników - pigułka zawiera tylko gotu kola i wegetariańską kapsułkę, w której jest dostarczana.

Okular

  • 350 mg organic gotu kola leaf
  • Jedna kapsułka na porcję
  • 90 Porcji w opakowaniu
  • certyfikat USDA organiczną
  • Wegetariański
  • Dobre opinie klientów
  • Czysta gotu kola

Kto to czyni?

Organic India to naturalna marka zdrowia, która została stworzona w 1990 przez studentów duchowego przywódcy w Indiach o imieniu Papaji. Firma została założona przy użyciu zrównoważonych praktyk rolniczych, które wspierają rolników w Indiach i zapewniają naturalne suplementy zdrowotne klientom na całym świecie.

bottom Line

Jest to jeden z najlepszych suplementów gotu kola na rynku, oferujący czyste, wegetariańskie i certyfikowane organiczne gotu kola. Ma dobre opinie klientów i składa się tylko z dwóch składników: zioła i kapsułki.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższych linków, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie go kupić
amazon-logo-newer

2. Nature's Odpowiedź Gotu-Kola Herb

Natury Odpowiedź Gotu-Kola Herb

Nature's Odpowiedź Gotu Kola Herb to niedrogi, wysokiej jakości suplement gotu kola wyprodukowany z wegańskich kapsułek i standaryzowanego ekstraktu. Ten bezglutenowy suplement ma dobre recenzje i jest wolny od niepotrzebnych dodatków.

Okular

  • 300 mg wyciąg z liści kola gotua
  • Jedna kapsułka na porcję
  • 60 kapsułek w opakowaniu
  • Standaryzowany dla Xiusum% asiaticosides
  • Wegetariańska / wegańska
  • Bezglutenowe
  • Niedrogie
  • Dobre opinie klientów

Kto to czyni?

Nature's Answer to naturalna marka suplementów zdrowotnych, która powstała w 1972. Firma specjalizuje się w olejkach eterycznych, ekstraktach ziołowych i innych naturalnych produktach.

bottom Line

Dzięki dobrym opiniom klientów, przystępnej cenie i wysokiej jakości ekstraktowi z gotu kola, jest to jeden z najlepszych suplementów gotu kola na rynku. Jest standaryzowany, aby zawierał 10% asiaticosides, a jego wegańskie i bezglutenowe.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższych linków, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie go kupić
amazon-logo-newer

3. Nature's Way Gotu Kola Herb

Natury Way Gotu Kola Herb

Nature's Way Gotu Kola Herb to potężna pigułka gotu kola oferująca 475 mg na kapsułkę dwa razy na dobę - w sumie 950 mg na dzień. Jest niedrogi, oferuje dobre recenzje klientów i wegetarian.

Okular

  • 950 mg gotu kola
  • Dwie kapsułki na porcję
  • 90 Porcji w opakowaniu
  • Niedrogie
  • Dobre opinie klientów
  • Wegetariański
  • certyfikat GMP
  • Wysokie dawkowanie

Kto to czyni?

Nature's Way jest jedną z pierwszych głównych marek suplementów, które mają certyfikat TRU-ID, co pokazuje, że produkty tej firmy mają dokładne oznaczenia suplementów. Marka oferuje ponad 30 różne typy produktów z szeroką gamą opcji.

bottom Line

Jeśli szukasz wysokiej dawki gotu kola z dużą ilością porcji, jest to świetny wybór. Jest niedrogi, wegetariański i ma dobre opinie klientów.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższych linków, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie go kupić
amazon-logo-newer

4. Solaray - Gotu Kola

Solaray - Gotu Kola

Solaray Gotu Kola oferuje część powietrzną rośliny gotu kola, która odnosi się do części rośliny ponad glebą i jest wystawiona na działanie powietrza. Jest to cenowo gotu kola zebrane w jego naturalnym środowisku, dlatego jest on certyfikowany z zieloną etykietą.

Okular

  • 450 mg gotu kola aerial
  • Jedna kapsułka na porcję
  • 100 Porcji w opakowaniu
  • Niedrogie
  • Zielony ekranowany z dzikiego
  • kilka opinii

Kto to czyni?

Solaray to uznana marka nutraceutyczna, która powstała w 1973. Firma oferuje ponad 1,000 różne produkty zdrowotne.

bottom Line

Ta naturalnie pochodząca pastylka gotu kola, wykonana z powietrznych części rośliny, jest przystępną cenowo i jakościową opcją na rynku. Jednak produkt ma mniej recenzji niż inne.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższych linków, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie go kupić
amazon-logo-newer

5. Banyan Botanicals Brahmi / Gotu Kola Powder

Banyan Botanicals Brahmi Gotu Kola Powder

Banyan Botanicals Proszek Brahmi i Gotu Kola miesza dwa podobne zioła w czysty proszek, który można mieszać w ciepłej wodzie raz lub dwa razy dziennie. Mieszanka składa się z gotu kola i proszku brahmi, który jest sprawiedliwie sprzedawany i pozyskiwany w sposób zrównoważony.

Okular

  • ½ łyżeczki na porcję
  • Brak całkowitego obliczenia porcji
  • 227 gram na pojemnik
  • sprawiedliwego handlu
  • Zrównoważone source
  • USDA organicznych
  • Drogi

Kto to czyni?

Banyan Botanicals to ajurwedyjska firma zajmująca się stylem życia, założona w 1996. Firma specjalizuje się w wysokiej jakości lekach ziołowych o zrównoważonym działaniu.

bottom Line

Ten ziołowy proszek oferuje czysty ziołowy suplement, z gotu kola i brahmi jako jedynymi składnikami. Jednak nie jest jasne, ile porcji zawiera produkt, i jest droższe niż niektóre alternatywy.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższych linków, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie go kupić
amazon-logo-newer

6. Swanson Premium Gotu Kola

Swanson Premium Gotu Kola

Swanson Premium Gotu Kola jest zrobiony ze sproszkowanej anteny gotu kola i dostarczany w kapsułce żelatynowej. Ta tabletka gotu kola oferowana jest w jednym z najbardziej przystępnych cenowo punktów na rynku.

Okular

  • 435 mg gotu kola (aerial)
  • Jedna kapsułka na porcję
  • 60 Porcji w opakowaniu
  • Niedrogie
  • certyfikat GMP
  • Gwarantowana czystość i siła
  • Obejmuje wypełniacz z mąki ryżowej

Kto to czyni?

Swanson Vitamins to uznana marka suplementów, która powstała w 1969. Firma oferuje szeroką gamę produktów zdrowotnych, od witamin i minerałów po produkty ziołowe i aminokwasy.

bottom Line

Jeśli przystępność jest głównym kryterium wyszukiwania gotu kola, to Swanson Premium Gotu Kola może być najlepszym produktem dla Ciebie. Zawiera jednak mąkę ryżową jako wypełniacz.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższych linków, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie go kupić
amazon-logo-newer

7. Odtworzenie natury Gotu Kola Extract

Odtworzenie natury Gotu Kola Extract

Nature Restore Gotu Kola Extract to wysokiej jakości suplement gotu kola standaryzowany, aby zawierał co najmniej 10% triterpenów. Dostarczany w kapsułce na bazie roślin 100%, odpowiedni dla wegan i wegetarian.

Okular

  • 500 mg gotu kola
  • Jedna kapsułka na porcję
  • 90 Porcji w opakowaniu
  • Vegan
  • Soja, gluten i produkty mleczne
  • Non-GMO
  • Firma zewnętrzna testowana pod kątem metali ciężkich
  • Niedrogie
  • kilka opinii

Kto to czyni?

Nature Restore to naturalna marka produktów zdrowotnych, która zapewnia bezpieczne, zdrowe produkty. Osobiste doświadczenie współzałożyciela z dodatkami zanieczyszczonymi metalami ciężkimi kieruje tą firmą, aby zapewnić czystość i bezpieczeństwo.

bottom Line

Jest to bezpieczna, niedroga pigułka gotu kola, która jest idealna dla wegan i wegetarian. Jest wolny od metali ciężkich, soi, glutenu, nabiału i GMO. Jednak istnieje niewiele opinii klientów.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższych linków, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie go kupić
amazon-logo-newer

8. NOW Foods Gotu Kola

NOW Foods Gotu Kola

NOW Foods Gotu Kola to pigułka gotu kola o dużej dawce, z tabletkami 450 mg przyjmowanymi dwa razy na dobę, co daje łącznie 900 mg na dobę. Jest niedrogi i wegetariański.

Okular

  • 900 mg gotu kola
  • Dwie kapsułki na porcję
  • 50 Porcji w opakowaniu
  • Wegetariański
  • Niedrogie
  • kilka opinii

Kto to czyni?

NOW Foods to naturalna marka, która działa już od ponad X lat. Firma wykorzystuje w swoich produktach przede wszystkim organiczne, niemodyfikowane genetycznie składniki.

bottom Line

Wykonany przez znaną markę z dobrą dawką gotu kola, ten niedrogi suplement oferuje wielką wartość. Jednak jest mniej opinii konsumentów dotyczących tego konkretnego produktu.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższych linków, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie go kupić
amazon-logo-newer

9. Thompson Gotu Kola

Gotu Kola Thompson

Thompson Gotu Kola to czysty dodatek gotu kola oferowany przez ugruntowaną markę w branży naturalnej.

Okular

  • 450 mg gotu kola
  • Jedna kapsułka na porcję
  • 60 Porcji w opakowaniu
  • Wegetariański
  • 100% czysty
  • Niedrogie
  • kilka opinii

Kto to czyni?

Thompson, firma z branży suplementów, założona w 1932, jest teraz pozycjonowana jako wiodąca marka wartościowa w branży suplementów. Został zakupiony przez Nutraceutical w 2000.

bottom Line

Ten topowy dodatek gotu kola jest wegetariański, gwarantowany 100% czysty i niedrogi, zgodny z wartościami sprzedaży marki. Jednak istnieje niewiele recenzji produktów.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższych linków, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie go kupić
amazon-logo-newer

10. Proszek Naturevibe Organic Gotu Kola

Proszek Naturevibe Organic Gotu Kola

Naturevibe Organic Gotu Kola Powder to czysty proszek gotu kola, zmieszany z ciepłą wodą. Jest certyfikowany ekologicznie i bez GMO.

Okular

  • ¼ do ½ łyżeczki gotu kola w proszku na porcję
  • Nieznane porcje na pojemnik
  • USDA certyfikowanych ekologicznych
  • Non-GMO
  • kilka opinii
  • Drogie

Kto to czyni?

Naturevibe Botanicals to wysokiej jakości marka suplementów zdrowotnych, która zajmuje się wytwarzaniem produktów wolnych od glutenu, konserwantów i nienaturalnych składników.

bottom Line

Ten czysty proszek jest przeznaczony do mieszania z ciepłą wodą do spożycia i jest wytwarzany przy użyciu organicznego gotu kola wolnego od GMO. Jest to świetny produkt, ale jest droższy niż niektóre alternatywy z kilkoma opiniami klientów.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższych linków, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie go kupić
amazon-logo-newer

Co to jest Gotu Kola?

Członek rodziny marchwi, gotu kola (znany również jako Centella asiatica) jest wieloletnią rośliną uprawianą w Indiach, Sri Lance, Madagaskar, RPA, Chinach, Indonezji, Australii i Ameryce Północnej. (1) Może rosnąć w wodzie lub w suchej ziemi, a liście są płaskie, zielone i okrągłe; z czerwonymi kwiatami, które stają się owocem.

Roślina była używana historycznie w tradycyjnej medycynie chińskiej i medycynie ajurwedyjskiej. (2Podobają im się inne imiona, takie jak Indian Pennywort, Jal Brahmi i Mandukaparni, Brahmi i Tsubokusa. Inna roślina znana jako bacopa monnieri jest czasami używana z nią zamiennie, ale gotu kola wydaje się mieć dodatkowe korzyści dla zdrowia układu krążenia. (2)

Gotu kola została wykorzystana do poprawy pamięci, inteligencji, leczenia ran i problemów z krążeniem. Dodatkowo jest stosowany w leczeniu różnych infekcji. (3) Istnieje dobra podstawa przedklinicznych badań na ludziach i zwierzętach wykazujących potencjalne korzyści. (2) Jednak suplement wymaga więcej badań klinicznych ogółem.

Gotu kola rosnące na Sri Lance i Madagaskarze nie mają takich samych związków triterpenoidów, jak inne szczepy gotu kola, więc te źródła mogą nie wywoływać takich samych efektów jak inne gotu kola. (1)

Wykorzystuje Gotu Kola

  • Korzyści poznawcze: Gotu kola może pomóc poprawić funkcje poznawcze dzięki klasie białek znanych jako MAPK. (2) Te białka mogą powodować wzrost w rozwoju neuronów w mózgu, które są komórkami, które przekazują wiadomości. Jedno z badań wykazało, że 60 dni 1,000 mg wyciągu gotu kola przyjmowanego codziennie przez osoby z lękiem odnotowały wzrost uwagi. (4)
  • Krążenie: Co najmniej osiem różnych badań sugeruje, że gotu kola może znacząco poprawić krążenie i ogólny stan układu sercowo-naczyniowego. (2) Wszystkie osiem badań dało pacjentom 30 60 mg total gotu kola saponiny dwa do trzech razy dziennie i odkryło różne korzyści, w tym poprawę krążenia, obniżone nadciśnienie i zmniejszenie obrzęku nóg u osób z przewlekłą niewydolnością żylną. (5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12)
  • Niepokój: Istnieją pewne dowody na to, że suplementacja gotu kola może pomóc zmniejszyć objawy lęku. Jedno z badań wykazało, że przyjmowanie wyciągu 1,000 mg gotu kola dziennie przez 60 pomogło zmniejszyć lęk, stres i depresję. Badanie wykazało, że zmniejszenie zależało od tego, jak długo pacjenci stosowali suplementację, z większym spadkiem objawów w ciągu 60 dni w porównaniu do 30 dni. (4)

Wskazówki dotyczące przyjmowania Gotu Kola

Chociaż do ustalenia najlepszego dawkowania suplementu gotu kola niezbędne są dalsze badania, większość ludzkich badań wykorzystała 30 do 60 mg gotu kola saponiny w dwóch do trzech dawkach dziennie. (2) W przypadku korzyści poznawczych w badaniach na szczurach zaobserwowano korzyści w dawkach gotu kola 200 do całkowitego ekstraktu roślinnego 300 mg, sugerujących dawki 32 dla ludzi do 42 mg na kg masy ciała - 2,100 do 3,300 mg dla osoby 150 lb, 2,900 do 4,400 mg dla osoby 200 lb itp. (2)

Skutki uboczne i środki ostrożności

Nie są znane żadne skutki uboczne suplementów gotu kola, jednak nie wiadomo, czy suplement jest bezpieczny dla kobiet w ciąży czy karmiących piersią. Reakcje alergiczne są zawsze możliwe, ale mało prawdopodobne.

Czego szukać w dobrym produkcie Gotu Kola

Nie ma ustalonej dawki gotu kola dla ludzi, z produktami i badaniami stosowanymi w szerokim zakresie ilości. Wybór właściwej dawki gotu kola powinien być dokonany na podstawie twojego ciała i preferencji, lub porady lekarza. Większość produktów oferuje od 300 do 900 mg na dawkę, z różnymi standaryzacjami.

Upewnij się, że wybierasz produkt, który pasuje do twojego stylu życia i potrzeb. Dostępne są kapsułki, ekstrakty i proszki. Na przykład, jeśli nie chcesz smakować produktu, nie kupuj proszku, który można zmieszać z napojem.

Wreszcie, badaj firmę, która ją produkuje, a także fakty uzupełniające. Upewnij się, że znajdziesz produkt, który jest tak czysty i wolny od zanieczyszczeń, jak to możliwe, wykonany przez firmę, której możesz zaufać. Ten przewodnik zawiera informacje potrzebne do podjęcia świadomej decyzji.

Głosowałeś już na ten post.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, jak przetwarzane są dane komentarza.

Scenariusz Top10Supps

Zespół Top10Supps ma ponad 10 lat doświadczenia w nawigowaniu po rynku suplementów online. Szukamy i przedstawiamy jedne z najpopularniejszych, najlepiej sprzedających się i najlepiej sprawdzonych marek suplementów, które możesz kupić. Dowiedz się więcej o nas lub jeśli chcesz, możesz Skontaktuj się z nami.