Najlepsze suplementy Kelp - Najlepsze marki 10 dla 2018

Przejdź do najlepszych produktów Kelp

W swojej klasycznej powieści science-fiction 1870 "Dwadzieścia tysięcy mil podmorskiej żeglugi", francuski pisarz Jules Verne opisał podwodny las o epickich proporcjach i wielkiej urodzie. Bohater powieści mówi o wodorostach tak wysokich jak drzewa, z których niektóre osiągają piętnaście metrów wysokości. Wodorosty, o których mówił, to nic innego jak wodorosty!

Kelps to rodzina brązowych alg zawierających około 30 różnych podtypów. Kelpy rosną głównie w wodach o niższej temperaturze na całym świecie. Mają bardzo wysokie tempo wzrostu, a niektóre mogą osiągnąć do długości 65!

Kelpy są bogate w jod, wapń, żelazo i magnez. Są również dobrym źródłem wielu naturalnych witamin. Kelps były używane przez setki lat jako żywność i ich właściwości lecznicze. Niektóre produkty wodorostów stosowane są w wielu gałęziach przemysłu, w tym oponach samochodowych i lodach!

Czym jest Kelp?

Kelps od dawna jest podstawą kuchni azjatyckiej, ponieważ wiele korzyści kelp zostało odkrytych i spopularyzowanych na wczesnym etapie. Jako takie, suplementy kelp zostały wprowadzone w celu wykorzystania różnych korzyści kelp.

Kelpy zawierają znaczną ilość składników mineralnych, zwłaszcza jodu i wapnia, a także witaminy i inne składniki odżywcze. Kelp jest uważany za "pożywienie"; jego znaczenie jako jednego z najlepszych źródeł jodu ma szczególne znaczenie dla tej zasłużonej reputacji żywieniowej. Dobre suplementy kelp mają wyższą zawartość wapnia niż mleko! Ponieważ wodorosty są zasadniczo roślinami, mają także wysoką zawartość błonnika.

Suplementy Kelp pochodzą z naturalnych wodorostów kelp i zapewniają pełne korzyści kelp. Są doskonałym źródłem witamin złożonych z jodu, wapnia, magnezu, potasu i B. Różne gatunki wodorostów morskich mogą zawierać różne stężenia minerałów, witamin i pierwiastków śladowych. Najlepsze suplementy kelp są wytwarzane przy użyciu całych suszonych roślin kelp, z zachowaniem ich zawartości minerałów i składników odżywczych.

Zastosowania i zalety kelp

Kelp jest uważany za superżywność przez wielu i ma wiele potencjalnych zastosowań. Niektóre z głównych zastosowań wodorostów obejmują:

  • Jod: Jod jest niezbędnym składnikiem odżywczym, często pozbawionym nowoczesnych diet. To tak ważne, że Rząd USA zaczął dodawać go do soli kuchennej ("Sól jodowana") z powrotem w 1920-ach. Niedobór jodu jest dość powszechny i ​​może mieć poważne konsekwencje. Dlatego ważne jest, aby każdy spożywał wystarczającą ilość jodu, a wodorosty okazały się doskonałym źródłem mikroelementów. Sproszkowane suplementy z kelp były stosowany w leczeniu niedoczynności tarczycy i rozwiązać objawy niedoboru jodu, a wodorosty są najlepszym źródłem pożywienia dla składników odżywczych.
  • Kontroli wagi: Kelp może być korzystny w zarządzaniu zdrową wagą. Dla osób z niedoborem jodu zwiększenie spożycia jodu za pośrednictwem wodorostów może pomóc w poprawie funkcji tarczycy, co może poprawić wysiłki na rzecz odchudzania. Poza tym, istnieje pewne białko występujące w wielu odmianach wodorostów, zwanych fucoksantyną wykazano, że redukuje tkankę tłuszczową i mają właściwości przeciw otyłości. Szczególnie w połączeniu z olejem z nasion granatu, Fukoksantyna może pomóc w zarządzaniu wagą u osób z nadwagą. Potrzebne są dalsze badania, ale możliwe, że wodorosty mogą być korzystne dla utrzymania zdrowej wagi.
  • Cukrzyca: Niektóre dowody kliniczne sugerują, że wodorosty mogą być korzystne w leczeniu cukrzycy typu 2. Koreańskie badanie wykazało, że spożycie wodorostów u osób chorych na cukrzycę prowadziło do zwiększenia aktywności enzymów antyoksydacyjnych, lepszej kontroli glikemii i poprawy poziomu cukru we krwi. Potrzebne są dalsze badania.
  • Rak: Niektóre dowody sugerują, że może pomóc wodorosty powolny wzrost raka w ciele, szczególnie w odniesieniu do raka prostaty. Fucoidan, naturalny składnik wodorostów, takich jak wodorosty, pomaga stłumić wzrost komórek nowotworowych. Kelp ma godne uwagi działanie przeciwnowotworowe w okrężnicy i raku piersi, również ze względu na jego zdolność do stymulowania apoptozy lub zabijania komórek rakowych. Konieczne są dalsze badania, ale w tym momencie potencjał przeciwrakowy wodorostów jest obiecujący.

Niektóre rodzaje wodorostów mogą również mieć Właściwości przeciwzapalne, ale nie wszystkie odmiany wykazują te cechy. Bez względu na to, wodorosty mogą mieć wiele korzyści, szczególnie dla tych, którzy mają niedobór jodu.

Kto może skorzystać z Kelp?

  • Ludzie z problemami tarczycy. Niedobór jodu w organizmie może prowadzić do niedoczynności tarczycy, która powoduje chroniczne zmęczenie, depresję, przyrost masy ciała, spowolnienie poznawcze i inne objawy. Skuteczne suplementy z kelp są doskonałym źródłem jodu.
  • Ludzie, którzy chcą schudnąć. Chociaż obecnie brakuje naukowych dowodów na stosowanie wodorostów jako pomocy w utracie wagi, anegdotyczne dowody od wielu użytkowników wodorostów sugerują, że może to pomóc. Może to być szczególnie istotne, gdy przyrost masy ciała jest przejawem problemu tarczycy.
  • Ludzie z cukrzycą. Kolejna korzyść z kelp obecnie w trakcie badania to jego zdolność do kontrolowania poziomu cukru we krwi. Ten efekt może być związany z właściwościami przeciwutleniającymi wodorostów. Dobre suplementy kelp mogą być stosowane wraz z insuliną i / lub doustnymi lekami przeciwcukrzycowymi.
  • Starzejący się dorośli. Przeciwutleniacz, przeciwnowotworowe i promujące zdrowie kości suplementy z kelp mogą być szczególnie korzystne dla starzejących się dorosłych.
  • Ci z problemami krzepnięcia. Suplementacja kałową może zmniejszać ryzyko powstawania zakrzepów krwi, udarów i zawałów serca. Diabetycy mają zwiększone ryzyko tworzenia się skrzepów krwi, co sprawia, że ​​suplementy kelp są szczególnie ważne u tych osób.
  • Wszyscy inni. Każdy może mieć wpływ na ogólny wpływ wodorostów na zdrowie. Jego właściwości przeciwwirusowe i przeciwzapalne mogą być również stosowane do zwalczania infekcji i stanów zapalnych.

Jak wziąć Kelp

Suplementy Kelp występują w postaci kapsułek lub tabletek, które mogą zawierać całe wysuszone rośliny brunatnicowe, jod pochodzący z wodorostów lub cały wysuszony wodorost z dodatkiem jodku kelp. Ze względu na różne odmiany zastosowanych wodorostów i proces produkcji suplementy kelp zawierają różne stężenia jodu. Dawkowanie dodatku Kelp jodu na porcję jest wyraźnie wskazane na etykiecie.

. średnia zalecana dzienna dawka jodu z dowolnego źródła to mikrogramy 150. Wytyczne FDA w sprawie suplementów diety kelp podać maksymalne dzienne spożycie 225 mikrogram dla dorosłych i 300 mikrogram dla kobiet w ciąży i karmiących piersią. W przypadku osób z problemami z tarczycą lekarz może przepisać odpowiednią dawkę i markę uzupełniającą dla kelp.

Czy są jakieś korzystne stosy Kelp?

Dla osób z niską czynnością tarczycy i / lub przyrostem masy ciała z powodu problemów z tarczycą, dobrym rozwiązaniem może być stos kelp z L-tyrozyną (hormonem tarczycy), który może być skuteczny w korygowaniu stanu. Selen można również dodać do stosu wodorostów w celu dalszej optymalizacji funkcji tarczycy i utraty wagi.

Efekty uboczne Kelp

Suplementy Kelp są w dużej mierze bezpieczne do spożycia. Problemy mogą jednak wynikać z przewlekłej suplementacji, przekraczającej maksymalną dzienną zalecaną dawkę jodu.

Optymalna funkcja tarczycy zależy od utrzymania poziomu jodu we właściwym zakresie. Zbyt mało lub zbyt dużo jodu może prowadzić do dysfunkcji tarczycy, powodując niedoczynność lub nadczynność tarczycy, wole, a nawet zwiększanie ryzyka rozwoju raka tarczycy. Osoby z istniejącymi problemami tarczycy są bardziej narażone na dysfunkcje tarczycy wywołane jodem.

Manifestacje niedoczynność tarczycy może obejmować zmęczenie, depresję, niewyjaśniony przyrost masy ciała, zaparcia, łamliwe włosy, nietolerancję przeziębienia i nieregularne miesiączki.

An nadczynność tarczycy może powodować lęk, drżenie, bicie serca, utratę masy ciała, biegunkę, utratę włosów, nietolerancję cieplną, nadmierne pocenie się i nieregularne miesiączki.

Czego należy szukać w dobrym suplemencie Kelp

Najlepsze suplementy kelp używają wodorostów pozyskiwanych z Oceanu Atlantyckiego. Ważne jest również sprawdzenie, czy suplement został przetestowany na obecność arsenu i innych metali ciężkich. Dla osób, które nie zostały przepisane suplementu kelp w leczeniu niedoczynności tarczycy, może lepiej trzymać się suplementów kelp, które zawierają niższe dawki jodu.

Najlepsze suplementy kelp są wolne od glutenu i sztucznych dodatków. Możesz również sprawdzić, czy suplement pochodzi z kapsułek lub tabletek, a jeśli jest wegetariański lub ma certyfikat koszerności.

Najlepsze produkty Kelp 10 w porównaniu

Są tam głowylinki partnerskiew tym artykule, więc jeśli kupisz coś, dostaniemy cięcie ze sprzedaży.


1. Nature's Way Kelp

Natury Droga Kelp

Nature's Way Kelp to jeden z najlepszych suplementów dla kelp dostępnych na rynku. Wykorzystuje całe suszone rośliny wodorostów morskich, które rosną w wodach przybrzeżnych oceanu, upewniając się, że te pigułki z wodorostów zapewniają pełne korzyści kelp. Te wegetariańskie kapsułki bez GMO zawierają 600 mgs całych wysuszonych wodorostów morskich i 300 mikrogramów jodu. Zapewniając 200% dziennej wartości, jest to jedno z najlepszych źródeł jodu. Ten potężny suplement kelp jest bezglutenowy i nie zawiera cukru, drożdży, kukurydzy, nabiał, sztucznych barwników i konserwantów.

Pasemka

  • 300 mikrogramy jodu
  • 35 miligramy sodu
  • 600 miligramy całych suszonych wodorostów
  • Niedrogie
  • Dobre źródło jodu
  • przeciwutleniacz
  • Całe suszone wodorosty Oceanu Atlantyckiego
  • Arszenik i ciężki metal za darmo
  • Wegetariański
  • Non-GMO
  • Glutenu i nabiału

Kto to czyni?

Nature's Way jest wiodącym producentem suplementów diety. Jako jeden z pierwszych producentów, którzy używają Tru-ID, możesz mieć pewność, że informacje na etykiecie są dokładne i autentyczne.

Firma Nature's Way, założona w 1968 przez Toma Murdocka, stała się znanym na całym świecie, opartym na wiedzy, producentem suplementów. Używają tylko najlepszych składników i zawierają rygorystyczne środki kontroli jakości.

bottom Line

Jeśli szukasz pigułek kelp #1, Nature's Way Kelp jest silnym pretendentem do tytułu. Ten produkt zapewnia jedne z najlepszych źródeł jodu z całego atlantyckiego suszu w przystępnej cenie. Nature's Way gwarantuje, że ich skuteczny suplement z kelp jest wolny od arsenu i metali ciężkich, dzięki czemu jest bezpieczny w konsumpcji.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższego linku, otrzymamy niewielką prowizję.

Skąd pobrać?
amazon-logo-newer

2. NOW Foods Kelp

NOW Foods Kelp

NOW Foods jest dziś jednym z najlepszych suplementów kelp. Zawierające 325 mikrogramy jodu, te przyjazne dla wegetarian pigułki z kelp są jednymi z najlepszych źródeł jodu. TERAZ Kelp jest wolny od glutenu, orzechów i produktów mlecznych. Pigułki z wodorostów nie zawierają GMO, są koszerne, wegańskie / wegetariańskie i są wytwarzane w zarejestrowanej placówce GMP (Good Manufacturing Practice).

Pasemka

  • 325 mikrogramy jodu z wodorostów atlantyckich
  • Niedrogie
  • Świetne źródło jodu
  • przeciwutleniacz
  • Cały suszony wodorosty atlantyckie
  • Testowany na arsen i metale ciężkie
  • Glutenu i nabiału
  • Non-GMO
  • Koszerny
  • Wegetariański

Kto to czyni?

Od momentu założenia w 1968 w stanie Illinois, TERAZ utrzymuje rodzinny model biznesowy o jakości. NOW Foods rozumie swoją odpowiedzialność za dostarczanie konsumentom najlepszych produktów, które wspierają ich zdrowie. W związku z tym stanowią jeden z najlepszych suplementów kelp, które można kupić. Ich urządzenia posiadają certyfikat GMP i stosują najbardziej rygorystyczne środki zapewnienia jakości.

bottom Line

Jest to nie tylko jeden z najpotężniejszych suplementów i źródeł jodu kelp, ale także niedrogi i wolny od powszechnych alergenów pokarmowych. NOW Foods to etyczny producent, który cieszy się lojalnością i patronatem wielu osób zainteresowanych zdrowiem. Bez wątpienia, NOW Kelp jest jednym z lepszych suplementów kelp dostępnych na rynku.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższego linku, otrzymamy niewielką prowizję.

Skąd pobrać?
amazon-logo-newer

3. Country Life Arctic Kelp

Country-Life-Arctic-Kelp

Pozyskiwany z wodorostów arktycznych, ten skuteczny suplement kelp zapewnia dawkę jodu 225 mikrogramów na tabletkę lub około 150% dziennej wartości. Country Life Arctic Kelp jest wegańskim, koszernym, bezglutenowym i niemodyfikowanym genetycznie. Nie zawiera mleczarstwa, cukru, soli, soi, drożdży, pszenicy i sztucznych dodatków.

Pasemka

  • 225 mikrogramów jodu z wodorostów morskich
  • Niedrogie
  • Doskonałe naturalne źródło jodu
  • opakowanie nadaje się do recyklingu
  • Glutenu
  • Non-GMO
  • Koszerne i wegańskie przyjazne

Kto to czyni?

Country Life została założona w Long Island, NY w 1971. Byli pierwszym producentem suplementów, który otrzymał certyfikat za bezglutenowe oznaczenie ich statusu jako lidera branży.

Country Life zobowiązuje się do używania wyłącznie czystych, świeżych składników i do testowania laboratoryjnego w celu zweryfikowania ich autentyczności. Ten produkt jest odzwierciedleniem podstawowych wartości integralności i jakości Country Life, dzięki czemu jest jednym z najlepszych suplementów dla kelp.

bottom Line

Życie w kraju stanowi potężny suplement dla kelp. Połączenie wysokiej jakości i przystępnej ceny sprawia, że ​​jest to solidny wybór dla osób poszukujących naturalnych źródeł jodu. Nie możesz się pomylić z Country Life Arctic Kelp.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższego linku, otrzymamy niewielką prowizję.

Skąd pobrać?
amazon-logo-newer

4. Solgar Północny Atlantyk Kelp

Solgar Północnoatlantyckiego Kelp

Solgar North Atlantic Kelp wykorzystuje jeden z najlepszych gatunków wodorostów, aby zapewnić pełny wachlarz korzyści jodu. Solgar Północny Atlantyk Kelp jest przyjazny dla wegetarian, koszerny i bezglutenowy. Nie zawiera pszenicy, nabiał ani konserwantów.

Pasemka

  • 200 mikrogramy jodu na tabletkę
  • Naturalne źródło jodu
  • Hipoalergiczny i bezglutenowy
  • Koszerny
  • Wegetariański

wady

  • Trochę droższy od konkurentów
  • Niektórzy konsumenci zgłaszali mniej korzyści z używania tej marki w porównaniu z innymi markami

Kto to czyni?

Solgar, producent tego produktu, istnieje już od 70 + lat. Ich naukowe podejście do produkcji i ich zaangażowanie w jakość sprawiły, że zyskały one reputację jednego z najlepszych.

bottom Line

Solgar jest jedną z firm, które produkują bardzo dobre suplementy dla kelp. Gdyby było trochę taniej, prawdopodobnie zyskałby bardziej znaczące miejsce na liście. Ogólnie rzecz biorąc, Solgar North Atlantic Kelp to dobry wybór.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższego linku, otrzymamy niewielką prowizję.

Skąd pobrać?
amazon-logo-newer

5. Swanson Kelp

Swanson Kelp

Swanson Premium Kelp jest źródłem jodu pochodzącego z wodorostów atlantyckich. Swanson robi te dobre pigułki z wodorostów w ośrodku posiadającym certyfikat GMP i gwarantuje dokładność informacji na etykiecie.

Pasemka

  • 225 mikrogramy jodu
  • 59 miligramy całego wodorostów atlantyckich
  • Niedrogie
  • Najlepsze źródło jodu
  • przeciwutleniacz
  • Wodorosty atlantyckie
  • Arszenik i ciężki metal za darmo

wady

  • Opakowanie nie wskazuje, czy jest to produkt bezglutenowy
  • Może zawierać ślady skorupiaków, osoby z alergią na ryby powinny zachować ostrożność

Kto to czyni?

Swanson Health Products została założona w 1969. Leland Swanson, założyciel, cierpiał na artretyzm, który ograniczał jego zdolność do uprawiania sportu, w którym był pasjonatem, golfa. Zdecydował, że chce stworzyć produkty wspierające zdrowie, które pomogą ludziom zachować zdrowie i cieszyć się życiem.

Jako firma rodzinna, Swanson Health Products angażuje się całkowicie w wytwarzanie suplementów diety najwyższej jakości, które pomogą Ci realizować swoje życiowe pasje.

bottom Line

Swanson Kelp to jeden z najskuteczniejszych suplementów dla kelp. Jako bonus, te niedrogie pigułki z kelp są w atrakcyjnym opakowaniu.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższego linku, otrzymamy niewielką prowizję.

Skąd pobrać?
amazon-logo-newer

6. Oregon's Wild Harvest Kelp

Oregon Wild zbiorów Kelp

Oregon's Wild Harvest Kelp to jeden z najpotężniejszych suplementów dla kelp. Ten wegański, certyfikowany ekologiczny suplement kelp z pewnością zapewni Ci zdrową dawkę jodu.

Pasemka

  • 400 mikrogramy jodu z wodorostów
  • 600 miligramy wodorostów organicznych
  • Wysoka dawka jodu
  • Vegan
  • Organiczny
  • Bez glutenu, nabiału i orzechów

wady

  • Drogi
  • Postać kapsułki, nie można przeciąć jej na pół, aby podzielić dawkę

Kto to czyni?

Oregon's Wild Harvest, założone w 1994, jest młodszą firmą niż wielu jej konkurentów. Jednak ich podejście oparte na nauce i ludziach zapewniło sobie reputację najlepszego producenta suplementów.

bottom Line

Są to najlepsze organiczne kapsułki z kelp na rynku. Jeśli potrzebujesz bardzo silnego suplementu kelp, powinno to być na górze listy.

7. Nature's Life Kelp Tablets

Życie Kelp Tablets Natury

Nature's Life Kelp wykorzystuje islandzki wodorost w celu zapewnienia zdrowej dawki jodu i innych minerałów. Jako jeden z najlepszych suplementów kelp 10, daje to pełne korzyści z jodu.

Pasemka

  • 225 mikrogramy jodu z wodorostów
  • 41 miligramy islandzkiej wodorosty
  • Tani
  • Islandzki wodorost
  • tabletki wegetariańskie

wady

  • Rybi smak
  • Może powodować większe ryzyko wystąpienia efektów ubocznych

Kto to czyni?

Nature's Life istnieje od około 40 lat. Mają reputację producentów wysokiej jakości suplementów, które odzwierciedlają najnowsze przełomy w nauce.

bottom Line

Nature's Life Kelp to jeden z silnych suplementów dla kelp zalecanych przez wiele osób. W tym przedziale cenowym jest on tańszy niż większość innych marek.

8. Puritan's Pride Sea Kelp

Puritan Duma Sea Kelp

Puritan's Pride Sea Kelp to najwyższej jakości suplement kelp i naturalne źródło jodu. Są to pigułki o dobrej konsystencji dla kogoś, kto chce zwiększyć spożycie wodorostów bez ryzyka przekroczenia maksymalnej dziennej wartości jodu.

Pasemka

  • Dostarcza 150 mikrogramów jodu z naturalnych wodorostów
  • Niedrogie
  • Gluten, nabiał, ryby, soja i bez dodatku

wady

  • Mniejsze moce niż inne marki
  • Tabletki mogą mieć zły smak

Kto to czyni?

Od 1973 firma Puritan's Pride produkuje najwyższej jakości suplementy diety. Wszystkie ich produkty są produkowane w USA, a Ty możesz nawet skontaktować się z nimi w celu odwiedzenia ich fabryk!

bottom Line

Jest to jeden z suplementów kelp dla osób, które nie mają niedoboru jodu.

9. Solaray Kelp z kwasem foliowym

Solaray Kelp z kwasem foliowym

Solaray Kelp to jeden z niewielu suplementów kelp, które zawierają dodatkowy kwas foliowy, który jest niezbędny dla ciąży poprzez wspieranie zdrowego rozwoju płodu. To, wraz z regularnymi korzyściami kelp, sprawia, że ​​Solaray Kelp jest jednym z najlepszych suplementów dla kelp.

Pasemka

  • 400 mikrogramy kwasu foliowego
  • 550 miligramy wodorostów.
  • Świetne źródło jodu
  • wegetariańskie kapsułki
  • Bez konserwantów

wady

  • Droższe niż suplementy tylko na bazie kelp

Kto to czyni?

Oparta na Utah Solaray została założona w 1973 i od tego czasu jest pionierem w kapsułkach zawierających suplementy diety.

bottom Line

Jest to kolejny dobry suplement kelp, który ma dodatkową zaletę kwasu foliowego.

10. Nature's Plus Kelp

Natures Plus Kelp

Nature's Plus tworzy wspaniałe tabletki wodorosty, które są doskonałym źródłem jodu.

Pasemka

  • 150 mikrogramy jodu
  • 300 miligramy wodorostów
  • Niedrogie
  • Wegetariański
  • Glutenu
  • hipoalergiczny

wady

  • Może być mniej skuteczny niż inne suplementy kelp

Kto to czyni?

Nature's Plus produkuje najwyższej jakości suplementy diety w zgodnych z GMP, najnowocześniejszych zakładach produkcyjnych, aby zagwarantować najwyższą jakość.

bottom Line

Jest to jeden z lepszych suplementów kelp dla osób, które chcą uzyskać pełne korzyści z jodu, nie przekraczając zalecanej dziennej wartości.

Austin Meadows

Scenariusz Austin Meadows

Austin Meadows jest niezależnym pisarzem i konsultantem specjalizującym się w tematyce zdrowia i dobrego samopoczucia. Mając ponad 7 lat doświadczenia w pisaniu w dziedzinie zdrowia naturalnego, Austin stara się dostarczać swoim czytelnikom dokładne, zwięzłe i badane informacje. Możesz znaleźć więcej prac Austina wOlympic-Creative.comlub połączyć się z nim naLinkedIn.