Najlepsze suplementy dla oleju z kryla za 2018 (najlepsze marki 10)

Wielu ludzi zdaje sobie sprawę z zalet oleju z ryb i Kwasy tłuszczowe omega-3 zawierają. Są dobrze znane, aby wspomóc zdrowie serca i układu sercowo-naczyniowego.

Wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy, że istnieje inny, być może nawet lepszy, naturalny suplement, który można zamiast tego zastosować: olej z kryla.

Porównując olej z kryla z olejem rybnym, należy zwrócić uwagę na kilka ważnych rzeczy.

Po pierwsze, olej z kryla jest bardziej czystych niż oleje rybne a ryzyko, że zawiera zanieczyszczenia (takie jak rtęć) jest znacznie niższe niż olej rybny.

Jest także łatwiej wchłaniany i stosowany przez organizm, i zawiera silny antyoksydant zwany astaksantyną.

Niektórzy twierdzą, że jest to również bardziej przyjazny środowisku wybór, ponieważ kryl antarktyczny jest jednym z najbogatszych gatunków dzikich zwierząt, z szacunkową zbiorowością. biomasa 600 mln ton! I oto dobra wiadomość: olej kryla jest dostępny w formie suplementu!

To jest nasza oficjalna lista najlepiej sprzedających się suplementów oleju z kryla dostępnych obecnie na rynku.

Te marki produktów krynolinowych 10 znalazły się w rankingu, ponieważ dominują w tabelach sprzedaży e-commerce, blogerzy fitnessowi je uwielbiają i mają najwyższe oceny użytkowników online.

Top 10 produktów z oleju z kryla w porównaniu

Są tam głowy linki partnerskie w tym artykule, więc jeśli kupisz coś, dostaniemy cięcie ze sprzedaży.


10. Najlepszy Krwi Doctor's Zwiększony dzięki DHA i EPA

Najlepszy rzeczywistym kryla lekarski Ulepszony z DHA i EPA

Najlepszy Krwi Doctor's Zwiększony dzięki DHA i EPA to pigułka na olej z kryla bez GMO, bezglutenowy i sojowy. Jest wzmocniony olejem rybim w celu zwiększenia jego zalet kwasów tłuszczowych omega 3.

Highlights:

  • Bez GMO, bez glutenu i soi
  • Wzbogacony olejem z ryb

Wady:

  • Olej z ryb może zawierać toksyny, których nie ma olej kryla
  • Niskie dawki oleju kryla
  • Drogi

Co w tym jest:

  • SUPERBA olej z kryla antarktycznego i kompleks olejów rybnych (obejmuje 134 mg EPA, 512 mg DHA i astaksantynę 30 mcg)

Kto sprawia, że: Doctor's Best Witaminy jest lekarzem założycielem marki uzupełniającej, który został założony w 1990. Oferują one więcej niż produkty dietetyczne 200, które zapewniają wsparcie i optymalizację zdrowia.

Podsumowując: Jest to dobre źródło omega 3, jednak olej z kryla jest bardziej czystym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3 i wzmacnia go olejem z ryb, który może zanieczyścić toksyny, których nie powinien mieć. Ma też niższą dawkę oleju kryla i jest droższy niż niektóre alternatywy.

9. MegaRed Omega 3 Olej z kryla

MegaRed Omega 3 Krill Oil-100% Czysty olej z kryla antarktycznego

MegaRed Omega 3 Krill Oil jest pigułką na olej kryla, którą wykonuje się z miękkiej kapsułki o szybkim uwalnianiu. Jest wykonany z olejem krystalicznym o wysokiej zawartości wchłaniania 100 i nie ma posmaku. Wykorzystują one tylko olej kryla pochodzący ze łowisk na Antarktyce, który jest certyfikowany przez Radę Zarządzania Morskiego w standardzie zrównoważonego rozwoju lub MSC. Jedna dawka to tylko jedna tabletka dziennie!

Highlights:

  • 100% wysoka absorpcja oleju kryla

Wady:

  • Zawiera cholesterol
  • Bardzo niska dawka
  • Drogi

Co w tym jest:

  • Olej kryla 350 mg (obejmujący 50 mg EPA, 24 mg DHA i astaksantynę XnUMX mcg)

Kto sprawia, że: MegaRed jest marką uzupełniającą, która specjalizuje się w suplementach z olejkiem kryla. Ich produkty zawierają olej kryla, a większość pomaga w utrzymaniu wspólnego zdrowia, układu sercowo-naczyniowego, zdrowia mózgu, wzroku i innych.

Podsumowując: MegaRed specjalizuje się w suplementach z olejkiem kryla, więc ich produkty są najwyższej jakości i zdecydowanie dobrymi suplementami olejowymi z kryla. Jednak mają w nich trochę cholesterolu i stosują bardzo niską dawkę. Są też droższe niż niektóre alternatywy.

8. Dr. Mercola Olej z kryla dla kobiet

Dr Mercola Olej z kryla dla kobiet

Olejek Dr. Mercola Krill dla kobiet to pigułka na olej z kryla dla kobiet, która jest wzmacniana olejem z wiesiołka. Olej z wiesiołka pochodzi z nasion rośliny Wiesiołka.

Highlights:

  • Dobre uzupełnienie zdrowotne kobiet
  • Wzbogacony olejem z wiesiołka

Wady:

  • Zawiera cholesterol
  • Niektórzy skarżą się, że kapsuła jest niska jakości

Co w tym jest:

  • 1000 mg oleju kryla (100 mg EPA, 55 mg DHA, 1 mg astaksantyna)
  • Olej z wiesiołka 500 mg

Kto sprawia, że: Dr Mercola jest lekarzem, który zapewnia konsumentom zdrowie i edukację zdrowotną. Jest licencjonowanym lekarzem i chirurgiem w stanie Illinois. W 2009 został Huffington Post nazwany najlepszym Ultimate Wellness Game Changer.

Podsumowując: Jest to bardzo potężny dodatek oleju kryla, który zawiera bardzo dużą ilość przeciwutleniacza, astaksantynę. Wzbogacony jest olejem z wiesiołka, który jest dobrym uzupełnieniem zdrowia kobiet. Jednak zawiera on cholesterol, a niektórzy konsumenci narzekają, że kapsuła jest niska jakości.

7. Bulksupplements Czyste kapsułki oleju z kryla

Bulksupplements Czyste Kapsułki oleju z kryla

Bulksupplements Pure Oliver Oil to czysta pigułka z kryla, która nie zawiera cukru, soi, nabiał, drożdży, glutenu, kukurydzy ani dodatków. Występuje w ilościach hurtowych po bardzo przystępnej cenie.

Highlights:

  • Niedrogie
  • Ilość luzem

Wady:

  • Ilość luzem może nie odpowiadać potrzebom każdego użytkownika
  • Nie mówi, ile zawiera się astaksantyna

Co w tym jest:

  • Olej z kryla 1000 mg (obejmuje 160 mg EPA i 80 mg DHA)

Kto sprawia, że: Bulksupplements dostarcza na składniki suplementu 200 zarówno konsumentom, jak i producentom. Wszystkie są dostępne z gramów na tonę metryczną i są produkowane w certyfikowanych przez FDA zakładach certyfikowanych przez GMP.

Podsumowując: Jest to dobry dodatek olejku kryla dla doświadczonych konsumentów, którzy są dedykowani do zażywania oleju kryla przez dłuższy okres czasu. Jest wysokiej jakości i bardzo przystępne! Jeśli jednak nie próbowałeś oleju z kryla, to prawdopodobnie nie jest to najlepszy wybór. Nie zawiera również astaksantyny.

6. Jarrow Formulas Krill Oil

Jarrow Formulas Krill Oil

Jarrow Formulas Krill Oil to pigułka z kryla, która wykorzystuje olej z kryla pochodzący z wielostopniowego procesu ekstrakcji. Jest doskonałym źródłem kwasów tłuszczowych omega 3 i jest wolny od potencjalnych toksyn. Jest również silniejszy i bardziej dostępny biologicznie niż olej z ryb, co czyni go lepszym wyborem. Jarrow Formulas Krill Oil jest identyfikowalny, zrównoważony i przyjazny dla środowiska!

Highlights:

  • Non-GMO

Wady:

  • niska ilość
  • Drogi

Co w tym jest:

  • 1200 mg oleju kryla (120 mg EPA, 70 mg DHA i 115 mcg astaksantyna)

Kto sprawia, że: Jarrow Formulas jest formulatorem i dostawcą suplementów diety w Los Angeles. Założona w 1977 dążą do "promowania optymalnego zdrowia przy użyciu wysokiej jakości, skutecznych i przystępnych cenowo formułek".

Podsumowując: Preparat Jarrow Olej kryla jest potężnym suplementem olejkowym z krystaliczną jakością oleju z kryla. Jest wytwarzany przez niezawodną, ​​wysokiej jakości markę i jest świetną alternatywą dla oleju z ryb. Jest to jednak niewielka ilość i jest droższa niż niektóre alternatywy.

5. Źródło Naturals NKO Neptunowy olej kryla

Źródło Naturals NKO NKO

Źródło Naturals NKO Neptune Krill Oil to pigułka z kryla, która jest wzmocniona witaminy, która jest witaminą przeciwutleniającą, która wspiera wizję, funkcję odpornościową, rozmnażanie i ogólny stan zdrowia. Nie zawiera drożdży, nabiału, jajka, glutenu, soi lub pszenicy.

Highlights:

  • Wzbogacony w witaminę A
  • Niedrogie

Wady:

  • Zawiera sód i cholesterol

Co w tym jest:

  • Olej kryla 1000 mg (obejmujący 150 mg EPA, 90 mg DHA i astaksantynę XnUMX mcg)

Kto sprawia, że: Źródło Naturals jest marką suplementów diety, która jest samozwańczym liderem rewolucji wellness. Byli pierwszą firmą, która łączyła substancje odżywcze, zioła i odżywki, co jest obecnie powszechną praktyką w przemyśle suplementarnym.

Podsumowując: Jest to dobry dodatek do oleju kryla za przyzwoitą cenę i jest wytwarzany przez dobrze znaną i wiarygodną markę. Jest wzmacniany witaminą A, witaminą przeciwutleniającą, która pomaga wspomagać zdrową wizję. Zawiera on sód i cholesterol.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższego linku, otrzymamy niewielką prowizję.

Skąd pobrać?
amazon-logo-newer

4. AMRAP Nutrition - kapsułki oleju z kryla Omegi 3

Amrap Nutrition Omega 3 Kapsułki oleju z kryla

AMRAP Nutrition Omega 3 Kapsuła z olejem z kryla jest olejem z kryla, który wykorzystuje olej z kryla z dzikiego, złowionego krykieta.

Highlights:

  • Non-GMO
  • Wyprodukowano w USA
  • Trwały kryla

Wady:

  • bardzo drogie

Co w tym jest:

  • Olej kryla 1000 mg (obejmujący 80 mg EPA, 50 mg DHA i astaksantynę XnUMX mcg)

Kto sprawia, że: Odżywianie AMRAP jest marką żywieniową dla sportowców, która została założona w 2012. Ich motto brzmi "Czyste paliwo dla Twojego stylu życia". Są to bardzo charytatywna marka, a do tej pory pomogły zwalczać otyłość dzieci w Stanach Zjednoczonych i zbudowały zbiornik wodny w Kenii.

Podsumowując: Jest to jeden z najlepszych suplementów oleju kryla na rynku ze względu na jego wysoką jakość, moc i skuteczność. To świetnie dla sportowców i tych, którzy chcą poprawić lub zoptymalizować swoje zdrowie. Jest to jednak bardzo drogie, a dostępne są sprawiedliwe produkty po przystępnej cenie.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższego linku, otrzymamy niewielką prowizję.

Skąd pobrać?
amazon-logo-newer

3. Teraz Foods Neptune Krill Oil

Teraz Foods NKO 1000mg

Teraz Foods Neptune Krill Oil jest silnym suplementem na bazie kryla z znaczną dawką kwasów tłuszczowych Omega 3. Jednym z najbardziej odmiennych aspektów tego produktu jest to, że ma silną dawkę aktywnego przeciwutleniacza w oleju z kryla, zwanej astaksantyną.

Jest również powlekane jelitową która rozpuszcza się w jelicie cienkim i poprawia siłę działania i biodostępność suplementu.

Highlights:

  • Dojelitowe powlekane
  • Wolne od toksyn

Co w tym jest:

  • Olej kryla 1000 mg (obejmujący 120 mg EPA, 70 mg DHA i astaksantynę XnUMX mcg)

Kto sprawia, że: Teraz żywność jest naturalnym producentem suplementów, który wytwarza swoje produkty w zrównoważonych, certyfikowanych obiektach GMP. Od 1968 dostarczają swoim klientom przystępnych i zrównoważonych produktów ochrony zdrowia.

Podsumowując: Jest to silny dodatek olejku kryla, który jest powlekany jelitowym w celu promowania wchłaniania w jelicie cienkim i poprawienia skuteczności i skuteczności. Zapewnia potężne dawkowanie przeciwutleniaczy i oferuje wszystkie korzyści płynące z kryla, które szukasz. Jest również produkowany przez niezawodną i przejrzystą firmę, która jest dobrze znana w branży.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższego linku, otrzymamy niewielką prowizję.

Skąd pobrać?
amazon-logo-newer

2. Olej z kryla Onnit

Onnit-Krill-Oil

Onnit Krill Oil to miękka kapsułka z kryla, która nie zawiera GMO i nie zawiera glutenu ani soi. Ma także silne działanie przeciwutleniające i przeciwzapalne. Onnit Krill Oil jest lepszym źródłem omega 3.

Olej z ryb może zawierać toksyny, takie jak rtęć, PCB i pestycydy, które gromadzą się w tkankach ryb i zanieczyszczają olej rybny. Olej kryla nie zawiera tych toksyn. Zawiera również astaksantynę przeciwutleniającą, która pomaga utrzymać świeży suplement i chroni komórki przed uszkodzeniami wolnych rodników! Ponadto krill jest bardziej zrównoważonym i przyjaznym dla środowiska źródłem EPA i DHA omega 3.

Highlights:

  • absorpcja Superior
  • Wolne od toksyn
  • bez GMO, bez glutenu i soi
  • Zawiera duże ilości EPA i DHA

Co w tym jest:

  • Olej kryla 1000 mg (obejmujący 130 mg EPA, 60 mg DHA i astaksantynę XnUMX mcg)

Kto sprawia, że: Onnit jest marką żywieniową dla sportowców, która została założona w firmie 2010 i służy pomaganiu klientom w optymalizacji ich zdrowia i wydajności. Współpracują z niektórymi z najlepszych na świecie sportowców i specjalistów medycznych podczas formułowania suplementów.

Podsumowując: Jest to jeden z najlepszych suplementów oleju z kryla na rynku. Wykonany jest przez niezawodną firmę, używającą najwyższej jakości oleju z kryla, i jest formułowany z szybko rozpuszczającym się softgelem. Jest doskonałym źródłem kwasów tłuszczowych omega 3.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższego linku, otrzymamy niewielką prowizję.

Skąd pobrać?
amazon-logo-newer

1. Transparentny olej z kryla laboratoryjnego

przezroczyste-Labs CoreSeries-kryla-Oil ocena

Transparent Labs Krill Oil to płynny softgel, pigułka na olej krylowy o szybkim uwalnianiu. Ma potężną dawkę oleju z kryla i jest silnym źródłem kwasów tłuszczowych omega 3 (EPA i DHA). Jest łatwo i szybko wchłaniany przez organizm i nie powoduje żadnego podejrzanego posmaku!

Ten potężny suplement do oleju z kryla jest 48 razy silniejszy niż olej rybi, ma dodatkowe właściwości antyoksydacyjne i ma najwyższą czystość. Jest wolny od toksyn, które mogą być zanieczyszczone suplementami oleju rybnego, takimi jak rtęć i inne metale ciężkie. Jest to jeden z najlepszych suplementów oleju z kryla na rynku, a także jeden z najsilniejszych suplementów oleju z kryla.

Highlights:

Co w tym jest:

  • Olej kryla 1000 mg (obejmujący 120 mg EPA, 55 mg DHA i astaksantynę XnUMX mcg)

Kto sprawia, że: Przezroczyste laboratoria to wysokojakościowa marka żywieniowa, która produkuje suplementy diety, które pomagają w optymalizacji zdrowia. Wszystkie ich produkty wykorzystują skuteczne klinicznie dawki i zapewniają przejrzystość receptur, zapewniając, że klienci wiedzą dokładnie, co otrzymują w każdej dawce.

Podsumowując: Jest to suplement top oleju z kryla, ponieważ ma potężną dawkę oleju kryla, która szybko i łatwo wchłania się przez ciało dzięki szybkiemu rozpuszczaniu się miękkiej gąbki. Jest wytwarzany przez markę o wysokiej jakości i niezawodności oraz posiada w pełni przejrzystą etykietę dodatkową. Jeśli nie będziesz zadowolić się czymś mniej niż najlepszym, to jest najlepszym dodatkiem na olej kryla dla Ciebie.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższego linku, otrzymamy niewielką prowizję.

Skąd pobrać?
przezroczyste-labs-sprzedawca-logo

Przewodnik po suplementach z oleju z kryla

Co to jest olej kryla?

Wielu ludzi zdaje sobie sprawę z zalet oleju z ryb i Kwasy tłuszczowe omega-3 zawierają. Wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy, że istnieje inny, być może nawet lepszy, naturalny suplement, który można zamiast tego zastosować: olej z kryla.

Olej kryla pochodzi z kryla, które są małymi krewetkowatych skorupiaków żyjących w oceanie i karmiących fitoplanktonem. Są one prawie na samym dnie łańcucha żywnościowego, a są one kluczowymi gatunkami w ich ekosystemach. Setki różnych zwierząt polegają na nich jako źródle żywności, w tym wielorybach, rybach i ptakach.

Te odżywcze bezkręgowce są również korzystne dla zdrowia ludzkiego, gdzie znajdują się suplementy z olejkiem krystalicznym. Ludzie zazwyczaj nie spożywają kryla, więc nie ma żadnych produktów z oleju kryla! Suplementy olejków Krill zawierają naturalne kwasy tłuszczowe omega-3, zwłaszcza forma EPA i DHA, podobnie jak suplementy oleju z ryb.

Porównując olej kryla vs olej z ryb, należy zwrócić uwagę na kilka ważnych kwestii. Dla jednego olej kryla jest bardziej czystych niż oleje rybne a ryzyko związane z zanieczyszczeniami (takimi jak rtęć) jest znacznie niższe niż oleju z ryb. Jest także łatwiej wchłaniany i stosowany przez organizm, i zawiera silny antyoksydant zwany astaksantyną.

Niektórzy twierdzą, że jest to również bardziej przyjazny środowisku wybór, ponieważ kryl antarktyczny jest jednym z najbogatszych gatunków dzikich zwierząt, z szacunkową zbiorowością. biomasa 600 mln ton! I oto dobra wiadomość: olej kryla jest dostępny w formie suplementu!

Zastosowania i zalety oleju z kryla

Olej z kryla zyskuje popularność jako alternatywa dla oleju z ryb. Niektóre badania sugerują, że łatwiej je wchłonąć niż olej rybny, chociaż nie zostało to ostatecznie potwierdzone. Niektóre podstawowe zastosowania dla oleju z kryla to:

  • Zdrowe tłuszcze: Olej z kryla jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3, które mogą mieć szeroki wachlarz znaczących korzyści zdrowotnych. Olej z kryla zawiera zarówno kwas dokozaheksaenowy (DHA), jak i kwas eikozapentaenowy (EPA), które mają wiele ważnych funkcji w organizmie. EPA i DHA występują wyłącznie w owocach morza, dlatego USDA zaleca spożywanie co najmniej X unsux uncji owoców morza tygodniowo. Olej z ryb i olej z kryla dostarczają tych zdrowych tłuszczy, choć niektóre dowody sugerują, że olej z kryla może być łatwiej wchłaniany w ciele niż olej rybny.
  • Zapalenie: Korzystne kwasy tłuszczowe omega-3 występują naturalnie w oleju z kryla silne działanie przeciwzapalne. Jedno z badań znalazło redukcja markerów stanu zapalnego do 30% u uczestników z przewlekłym stanem zapalnym. Olej z kryla uważany jest za szczególnie korzystny w zwalczaniu stanów zapalnych, ponieważ oprócz omega-3 zawiera także astaksantynę. Uważa się również, że astaksantyna zmniejszyć stan zapalny. Niektóre badania wykazały, że olej z kryla jest jeszcze skuteczniejsze niż oczyszczone suplementy Omega-3, chociaż potrzebne są dalsze badania. Bez względu na to, można bezpiecznie powiedzieć, że olej z kryla ma silne właściwości przeciwzapalne. Zapalenie może przyczynić się do wielu poważnych problemów zdrowotnych, więc jego właściwości przeciwzapalne są prawdopodobnie najważniejszą korzyścią dla oleju z kryla.
  • Ból stawu: Olej z kryla może być korzystny do zmniejszania bólu stawów i objawów zapalenia stawów. Jedno badanie pacjentów z chorobą zwyrodnieniową wykazało obecność oleju z kryla korzystne w zmniejszaniu sztywności i upośledzenia czynnościowego, a także ból. Olej z kryla został wykazano, że zmniejsza ból kolana a także poprawić zakres ruchu. Skutki te są w dużej mierze przypisane właściwościom przeciwzapalnym oleju z kryla.
  • Zdrowe serce: Kwasy tłuszczowe Omega-3, takie jak DHA i EPA, występują w wysokich stężeniach w oleju z kryla korzystne dla zdrowia serca. Olej z kryla został wykazany niższe trójglicerydy jednocześnie podniesienie poziomu cholesterolu HDL ("dobrego"). Niedawno przegląd kliniczny badań 7 potwierdzili te wyniki, stwierdzając, że olej z kryla skutecznie obniżał poziom złego cholesterolu i trójglicerydów, jednocześnie podnosząc dobry poziom cholesterolu. Te efekty pomagają utrzymać zdrowe serce i mogą być korzystne w zmniejszaniu ryzyka chorób serca.
  • PMS: Kobiety doświadczające objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego lub PMS mogą czerpać korzyści z przyjmowania oleju z kryla. Kilka badań wykazało, że olej rybi i kwasy omega-3 mogą pomóc zarządzać bólem okresowym i stanem zapalnym u kobiet z PMS. Badania dotyczące oleju z kryla są ograniczone, ale badania na oleju z ryb i omega-3 ogólnie okazały się obiecujące. Ponieważ olej z kryla zawiera wiele takich samych pożytecznych kwasów omega-3, jak olej rybi, uważa się, że ma on również korzystny wpływ na objawy PMS. Jedno z badań wsparło to roszczenie, nawet zauważając to pojawił się olej z kryla jeszcze skuteczny niż olej rybny, chociaż było to stosunkowo niewielkie badanie.

Ogólnie, olej z kryla jest bardzo korzystnym suplementem i prostym sposobem na dodanie korzystnych tłuszczów do diety. Chociaż z pewnością możesz uzyskać wystarczającą ilość omega-3 z diety, wielu ludzi tego nie robi - a olej z kryla to łatwy sposób na zwiększenie spożycia. Wielu twierdzi, że olej z kryla jest bardziej skuteczny niż olej z ryb i chociaż istnieją dowody na poparcie tego twierdzenia, potrzeba więcej badań. Bez względu na to, zarówno olej z ryb, jak i olej z kryla są dobrymi suplementami o wielu pozytywnych skutkach dla zdrowia ludzi.

Kto może skorzystać z oleju z Krill?

  • sportowcy - Sportowcy mogą korzystać z suplementów oleju z kryla z powodu przeciwzapalnych właściwości oleju z kryla. Jeśli jesteś sportowcem, branie najlepszych suplementów oleju z kryla może pomóc zoptymalizować twoje zdrowie i wydajność.
  • Osoby z wysokim poziomem cholesterolu - cholesterol jest podobną do tłuszczu substancją, która przemieszcza się w krwioobiegu w małych paczkach zwanych lipoproteinami. Lipoproteiny o dużej gęstości (HDL) uważane są za dobre cholesterol, a lipoproteiny o niskiej gęstości (LDL) to zły cholesterol. Wysoki poziom cholesterolu jest stanem, w którym u pacjenta występuje wysokie stężenie cholesterolu we krwi i często ma on zbyt dużo złego cholesterolu. Może to prowadzić do zwiększonego ryzyka zawału serca lub udaru. Najlepsze suplementy z oleju z kryla mogą pomagają obniżyć poziom cholesterolu.
  • Osoby z zapaleniem stawów - Zapalenie stawów jest stanem zapalnym w stawach, które mogą być gorsze w miarę starzenia się, powodując ból stawów i sztywność. Najczęstsze formy obejmują zapalenie kości i stawów (OA) i reumatoidalne zapalenie stawów (RA). OA jest również nazywany choroby zwyrodnieniowej stawów, i jest spowodowane zużyciem i zerwaniem połączeń. RA jest zaburzenia autoimmunologiczne uszkadza wyściółkę stawów i powoduje przewlekłe zapalenie. Badania wykazały, że 500 mg oleju kryla na dobę może pomóc w objawach choroby zwyrodnieniowej stawów.
  • Osoby z zespołem przedmiesiączkowym - Zespół przedmiesiączkowy, znany również jako PMS, to grupa objawów, które kobieta może doświadczać przed swoim cyklem menstruacyjnym. Objawy te mogą obejmować drażliwość, wzdęcia, skurcze, delikatne piersi, huśtawki nastroju, bóle głowy i inne. W jednym z badań stwierdzono, że dziesięć najczęstszych objawów PMS może zostać zmniejszona o 44 procent z dziennymi dawkami preparatu oleju kryla zawierającego witaminy D, witaminy z grupy B, ekstrakt z rozmarynu i izoflawony sojowe.

Czy są jakieś efekty uboczne?

Olej kryla jest uważany za bezpieczny dodatek, jednak jeśli masz alergię na owoce morza, najprawdopodobniej wystąpią reakcje alergiczne na olej kryla. Ma również potencjał do cienkiej krwi z uwagi na wysoką zawartość kwasów tłuszczowych EPA i DHA i może współdziałać z niektórymi lekami. Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed zażyciem oleju kryla, jeśli aktualnie przyjmujesz jakiekolwiek leki.

Jak wziąć Krill Oil

Suplementy oleju z kryla są rozpuszczalne w tłuszczach i są najlepiej wchłaniane z pożywieniem. Jeśli przechodzisz z suplementu oleju rybnego na skuteczny suplement oleju z kryla, dawka oleju z kryla powinna być taka dwie trzecie dawki oleju z ryb wcześniej biorąc. Pomaga to zwiększyć absorpcję i moc oleju kryla.

Jak Stos oleju Krill

  • Olej Krill i olej z wiesiołka dla zdrowia kobiet - Olej z wiesiołka jest dobrym suplementem dla kobiet, który pomaga wzmocnić kości, wspomóc objawy PMS i promować zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Ufortyfikowany olejem z kryla jest doskonałym suplementem dla kobiet, który zwiększa wszystkie te korzyści. To dobry stos oleju kryla dla zdrowia kobiet.
  • Krill Oil i witamina E dla piękna - Witamina E to silny antyoksydant, który pomaga chronić komórki przed uszkodzeniami wolnych rodników. Pomaga również w utrzymaniu pięknych i zdrowych włosów, skóry i paznokci. Olej Krill i witamina E współpracują ze sobą w celu ułatwienia procesu starzenia się i zachowania młodzieży. Ogólnie rzecz ujmując, jest to dobry stos na olej kryla w celu wspierania naturalnego piękna.

Co szukać w dobrym oleju z kryla

Dobry dodatek oleju kryla powinien być przezroczysty, a etykieta uzupełniająca powinna zawierać informacje o zawartości EPA, DHA i astaksantyny. Powinien również obejmować jakościową dawkę oleju kryla. Niektóre z większych i bardziej skutecznych dawek to około 1000 mg oleju kryla.

Również należy wybrać produkt wytworzony przez wiarygodną markę, która jest godna zaufania. Szukaj marek, które produkują swoje produkty w urządzeniach certyfikowanych przez GMP, mają uznane marki lub są przejrzyste w odniesieniu do ich składników.

Czy ten artykuł był pomocny?
Daj nam znać, jeśli spodobał Ci się ten artykuł. Tylko w ten sposób możemy się poprawić.
tak
Nie

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, jak przetwarzane są dane komentarza.

Austin Meadows

Scenariusz Austin Meadows

Austin Meadows jest niezależnym pisarzem i konsultantem specjalizującym się w tematyce zdrowia i dobrego samopoczucia. Mając ponad 7 lat doświadczenia w pisaniu w dziedzinie zdrowia naturalnego, Austin stara się dostarczać swoim czytelnikom dokładne, zwięzłe i oparte na badaniach informacje. Możesz się z nim połączyć LinkedIn.