Ⓘ Są głowy linki partnerskie w tym artykule, więc jeśli coś kupisz, otrzymamy obniżkę sprzedaży.

Najlepsze koktajle zastępujące posiłek - Top 10 Brands Recenzowane dla 2019

best-meal-zamienne-trzęsie-on-the-market-dziś

Czasami trudno jest uzyskać zdrowy i zrównoważony posiłek.

Może to wynikać z ograniczeń czasowych, finansów lub podróży. W takich przypadkach korzystny może być dobry koktajl zastępujący posiłek.

Koktajl zastępujący posiłek może dostarczyć Ci szybkiego źródła dobrze zbalansowanych makroskładników i mikroelementów, które są łatwe do spożycia.

Najbardziej efektywne koktajle zastępujące posiłek można wytwarzać i spożywać w podróży, ponieważ można je wytwarzać bez użycia blendera lub kuchni - wiele można po prostu wstrząsnąć mlekiem lub wodą.

Sportowcy również odnoszą duże korzyści z tego łatwego i szybkiego źródła składników odżywczych, ponieważ mogą być spożywane bezpośrednio przed, podczas lub po treningu, aby poprawić wykorzystanie takich składników odżywczych do wzrostu i regeneracji mięśni.

Top 10 Meal Replacement Shakes

Aby pomóc Ci w znalezieniu dobrego produktu, zbadaliśmy i zawęziliśmy najlepsze na rynku koktajle 10 do zastępowania posiłków.

1. Zastąpienie posiłku Garden of Life

Wymiana posiłku Garden Of Life

Garden of Life Meal Replacement to surowy i ekologiczny produkt, który zawiera różne suplementy 44, gram 20 białek pochodzenia roślinnego oraz wiele ważnych witamin i minerałów. Obejmuje również dużo błonnika i probiotyków. Wszystkie te składniki odżywcze zawierają dawkę zastępującą potrawy, która zawiera tylko kalorie 115 na porcję.

Wszystko, co musisz zrobić, to wymieszać miarkę z ozonem 8 lub niesłodzonym mlekiem migdałowym i wstrząsnąć. Jest wegańska, bezglutenowa, bezmleczna, wolna od soi i USDA organic; czyniąc go jednym z najlepszych wyborów na produkt zastępujący posiłek.

Highlights:

  • Bez dodatku cukru
  • Zawiera wszystkie makroskładniki
  • Zawiera probiotyki

Co w tym jest:

  • 20 gram surowej mieszanki białek organicznych (na bazie roślin)
  • 8 gramów węglowodanów
  • 7 gram mieszanki surowego włókna organicznego (włókno tapioki, nasienie Chia i mączka lniana)
  • Surowa mieszanka organicznych owoców i warzyw (szpinak, jabłko, burak, marchewka itp.
  • Organiczna mieszanka smakowa (organiczne aromaty wanilii, ekstrakt z ekstraktu z organicznych stewii, sól morska)
  • Mieszanka surowej organicznej zieleni (lucerna, spirulina, jęczmień itp.)
  • Surowa mieszanka probiotyczna i enzymatyczna (lipaza, proteaza, bromelaina itp.)

Kto sprawia, że:

Ogród Życia, znany również jako GoL, jest najlepszą marką zdrowia i odnowy biologicznej, która wykorzystuje prawdziwe produkty spożywcze do tworzenia najwyższej jakości suplementów diety. Są zobowiązani do korzystania z produktów ekologicznych z trwałych gospodarstw rolnych i są partnerami z projektem niezmodyfikowanym genetycznie. Ich składniki są także identyfikowalne również dla źródła. Jest to jedna z najlepszych naturalnych marek uzupełniających tam z wielką reputacją.

Gdzie kupić Wymiana Garden of Life Meal

2. Slim Fast Original

Slim-Fast-Original

Slim Fast Original, Meal Replacement Shake jest dobrym shake'iem zastępującym posiłek, który ma tylko kalorie 200 na porcję 8 oz. Zawiera przeciwutleniacze, różne witaminy i minerały 24, zdrową dawkę białka i błonnika. Jest również niedrogi i smaczny, a jednocześnie niskokaloryczny i pożywny.

Połącz jedną łyżeczkę z beztłuszczowym mlekiem i wstrząśnij lub zmieszaj z lodem, aby uzyskać zdrowy i smaczny czekoladowy shake.

Highlights:

  • Niedrogie
  • Zawiera wszystkie niezbędne makroskładniki
  • Niska zawartość kalorii i składników odżywczych

Co w tym jest:

  • 2 gram białka (białko mleka)
  • 14 gram węglowodanów (dekstroza, maślanka w proszku itp.
  • Tłuszcze 4 gram (oleje słonecznikowe wysokiej olei,
  • 4 g błonnika (włókno sojowe, żel celulozowy, guma guarowa itp.
  • Witaminy i minerały (witamina D, E, K, cynk, potas itp.

Kto sprawia, że:

Slim Fast to marka odchudzająca i odchudzająca, która zapewnia planowanie posiłków i produkty dietetyczne, aby pomóc w utracie wagi. Ich podstawowy plan obejmuje produkty 5 Slim Fast, które są przeznaczone do promowania odchudzania - koktajlu śniadaniowego, przekąsek i koktajlu zastępującego posiłek na lunch. Plan obejmuje spożywanie 6 razy dziennie w celu poprawy metabolizmu i udowodniono, że poprawia utratę masy ciała w badaniach klinicznych 50.

Gdzie kupić oryginał Slimfast

3. Amazing Grass Amazing Meal

Amazing-Grass-Amazing-Posiłek

Amazing Grass Amazing Meal to surowy, bezglutenowy, wegański, bez GMO i koszerny posiłek zastępujący posiłek w siedmiu różnych smakach. Dostarcza Ci źródła makroskładników, a także dodanych probiotyków. Można go wykorzystać, aby utrzymać prawidłową wagę kalorii 130 na miarkę, lub aby utrzymać zdrową wagę dzięki aktywnemu trybowi życia w kaloriach 200 na dawkę miarek 1.5.

Highlights:

  • Bezglutenowy, wegański, bez GMO i koszerny
  • Niska zawartość kalorii i składników odżywczych
  • Zawiera wszystkie makroskładniki
  • Zawiera niezbędne witaminy i minerały

Co w tym jest:

  • Mieszanka białek 3 gram
  • 14 gramów węglowodanów
  • 5 gram tłuszczu
  • 4 gram błonnika
  • 1 gram zielonej mieszanki
  • 25 mg chlorofilu
  • 8 gram przeciwutleniaczy mieszanka owoców i warzyw
  • 500 mg organiczny proszek lniany
  • 218 mg mieszanka enzymów organicznych i aktywnej mieszanki probiotycznej

Kto sprawia, że:

Amazing Grass jest zieloną marką superfood, która została założona w 2002. Opierają swoje produkty na rzeczywistych, surowych, całych produktach spożywczych zamiast składników wytwarzanych w laboratorium. Ich produkty są certyfikowane przez USDA, organiczne, nie GMO, koszerne, bezglutenowe i wegańskie. Firma bierze również część każdej sprzedaży, aby wspierać organizacje charytatywne.

Gdzie kupić Amazing Grass Amazing Meal

4. Atkins Ready to Drink Shake

Atkins Ready To Drink Shake

Atkins Ready to Drink Shake to popularny shake zastępujący posiłek, oferujący wyśmienitą i pożywną mieszankę składników. Dzięki białku 15g w jednej porcji ma wystarczająco dużo, aby utrzymać cię w pełni między posiłkami, jednocześnie utrzymując dietę na dobrej drodze. I tylko z 1g cukru i 5g całkowitego węglowodanów, jest to opcja przyjazna dla osób poszukujących pomocy w wysiłkach odchudzających. Atkins jest pionierem w popularnej diecie niskowęglowodanowej, a dziś nadal tworzy doskonałe, przyjazne dla diety opcje, aby pomóc swoim klientom w osiągnięciu celów odchudzania.

Highlights:

  • Białko 15g porcji
  • Tylko cukru 1g
  • Włókno 3g
  • Bestseller
  • Cóż przeglądowi
  • Wykonane przez wielkie firmy
  • Dobre źródło białka i wapnia
  • Kilka opcji smakowych

Co w tym jest:

  • Protein Blend 15g
  • Węglowodany 5g
  • Włókno 3g
  • Witaminy i minerały
  • Dużo bardziej

Kto sprawia, że:

Ten produkt jest wytwarzany przez firmę Atkins, która jest pionierem w legendarnym diety Atkinsa, popularnej i wysoce skutecznej diecie o niskiej zawartości węglowodanów. Dzisiaj Atkins produkuje wiele przydatnych produktów leczniczych i suplementów diety, i jest znany z wysokiej jakości produktów po rozsądnych cenach. Są firmą, na którą można ufać.

Gdzie kupić Atkins Ready to Drink Shake

5. Vega One All-In-One

Vega One All In One

Vega One All-In-One to produkt zastępujący posiłek na bazie roślin, który nie zawiera dodatku cukru, jest bezglutenowy i nie zawiera GMO. Zawiera 20 gramów roślinnych białek, mieszanki warzyw i warzyw, błonnika, tłuszczu omega-3 i jest wzbogacony w witaminy, minerały, probiotyki i przeciwutleniacze.

Można go wstrząsać płynem lub mieszać, aby uzyskać dobry shake zastępujący posiłek, i może zastąpić mąkę w przepisach na pieczenie. Dawka jest również niskokaloryczna, tylko w kaloriach 160 na porcję. Jednak występuje w mniejszych ilościach niż produkty alternatywne.

Highlights:

  • Niskokaloryczne
  • Składników odżywczych gęsta
  • Wzbogacony w antyutleniacze
  • Zawiera probiotyki
  • Obejmuje wszystkie korzyści z zastępowania posiłków
  • Bezglutenowy i niezmodyfikowany genetycznie
  • Bez dodatku cukru

Co w tym jest:

  • 20 gram białka (białka grochu, białka konopi itp.
  • 10 gramów węglowodanów
  • Tłuszcze 5 gramów (kwas tłuszczowy omega-3 ALA)
  • 6 gram błonnika (inulina)
  • Probiotyki (Bacillus coagulans)
  • Warzywa i warzywa (brokuły, jarmuż, spirulina itp.
  • Witaminy i minerały (witaminy A, C i D, wapń, żelazo itp.
  • Przeciwutleniacze (ekstrakt z pestek winogron, goji, granat itp.

Kto sprawia, że:

Vega jest marką uzupełniającą, która produkuje produkty, które oferują zdrowe odżywianie roślinne. Zostały założone w 2001 przez sportowca triathalon i założyciel innej marki suplementów, Sequel Naturals. W firmie 2015 firma nabyła firmę WhiteWave, która jest wiodącym producentem napojów odżywczych. Obecnie ich celem jest "dostarczenie premium, innowacyjnych, wiodących rozwiązań medycznych" poprzez wykorzystanie suplementów diety roślinnych.

Gdzie kupić Vega One All-In-One

6. MET-Rx Original Meal Replacement

MET-Rx-oryginalna wymiana posiłków

MET-Rx® Original Meal Replacement to skuteczny shake dla sportowców. Łączy w sobie wiele najlepszych suplementów wzrostu mięśni i utraty tłuszczu w jeden produkt zastępujący posiłek. Obejmuje BCAA (znane również jako aminokwasy rozgałęzione), które są aminokwasami o specjalnej strukturze.

Włączono glutaminę w celu zastąpienia utraconych zapasów glutaminy z powodu intensywnych ćwiczeń. Produkt ten zawiera również wysoką zawartość białka, dzięki czemu jest skutecznym shake'iem zastępującym posiłek dla wzrostu mięśni.

Ogólnie rzecz biorąc, jest to jeden z najlepszych suplementów zastępujących posiłek dla sportowców; dostarczenie ci dobrze zaokrąglonego i odżywczego posiłku przy zaledwie 240 kaloriach na porcję.

Highlights:

  • Obejmuje BCAA i glutaminę
  • Wysoka zawartość białka
  • Glutenu
  • Zawiera niezbędne witaminy i minerały
  • Idealne dla sportowców

Co w tym jest:

  • 39 gramów METAMYOSYN Protein Blend (białko serwatki, białko jaja, L-glutamina itp.
  • 17 gramów węglowodanów
  • 3 gramów glutaminy
  • 6g + BCAA
  • 3 gram tłuszczu (olej słonecznikowy)
  • 3 gram błonnika (guma celulozowa, guma guar itp.
  • Witaminy i minerały (witaminy A, D i K, cynk, chrom itp.

Kto sprawia, że:

Met-RX jest firmą zajmującą się odżywianiem sportowym, która produkuje produkty dla sportowców, których celem jest poprawa. Ich produkty pomagają trenować ciężej i poprawiają wzrost mięśni, a także utrzymują i schudniają. Mogą też pomóc w poprawie ogólnej kompozycji ciała. Marka ma własne, zastrzeżone formuły, które opracowały przez 20 lata badań, aby zapewnić konsumentom najlepsze odżywianie sportowe.

Gdzie kupić MET-Rx Original Meal Replacement

7. Labrada Nutrition Lean Body

Labrada Nutrition Lean Body

Labrada Nutrition Lean Body łączy w sobie białka, BCAA, glutaminę i kwasy glutaminowe, błonnik i EFA, aby stworzyć skoncentrowany suplement sportowy. Zawarte są również niezbędne kwasy tłuszczowe (NNKT). Ten produkt występuje w trzech smakach, jest bezglutenowy i produkowany w USA.

Highlights:

  • All-in-one sportowe sportowe
  • Zawiera wszystkie makroskładniki
  • Glutenu
  • Wyprodukowano w USA
  • Idealne dla sportowców

Co w tym jest:

  • 20 gram LeanPro (białka serwatki i mleka, glutamina)
  • 8 gramów węglowodanów
  • 5 gram EFA Plex (olej słonecznikowy, lecytyna sojowa, olej lniany itp.
  • 8 gramy z włókna Plex (mąka owsiana, otręby ryżowe, guma celulozowa itp.
  • Witaminy i minerały (witamina A, C i D, wapń, magnez, cynk itp.

Kto sprawia, że:

Labrada Nutrition nazywa siebie "najbardziej zaufaną nazwą w żywieniu sportowców". Firma produkuje produkty odżywcze przeznaczone dla kulturystów i intensywnych sportowców, które pomagają wspierać i poprawiać wydajność. Sponsorują także zespół elitarnych sportowców, którzy używają swoich produktów. Założona przez kulturystę w 1995 oferują teraz takie produkty, jak gotowe do picia białka trujące, słupki i mączki zastępcze.

Gdzie kupić Labrada Nutrition Lean Body

8. Podstawowy suplement diety MRP Full Spectrum

Podstawowe odżywki-MRP-pełny spektrum-posiłek-suplement

Podstawowy suplement diety MRP Suplement diety Full Spectrum to mieszanka wysokiej jakości białek serwatkowych, bogatych w kazeinę białek mleka i białka jaja oraz BCAA i enzymów. Węglowodany zawarte w tym pełnym spektrum zastępowania posiłków to węglowodany o niskiej glikemii. Jedna porcja zapewnia wszystkie te korzystne składniki odżywcze tylko w kaloriach 250.

Highlights:

  • Zawiera wszystkie makroskładniki
  • Idealne dla sportowców
  • Łatwe do zrobienia

Co w tym jest:

  • 27 gram białka (serwatka, kazeina, mleko itp.)
  • 27 gramów węglowodanów
  • 4 gram tłuszczu
  • 5 gram błonnika
  • Witaminy i minerały (witaminy A, C i D, wapń, żelazo itp.

Kto sprawia, że:

Core Nutritionals to firma zajmująca się żywieniem, którą założyli para sportowców, Stephanie i Doug Miller. Ich linia produktów żywieniowych przeznaczonych dla sportowców ma na celu poprawę wyników i pomaganie sportowcom w osiągnięciu pełnego potencjału.

Gdzie kupić Core Nutritionals MRP Full Spectrum

9. Champion Performance Ultramet Low Carb

Champion-Performance-Ultramet-Low Carb

Champion Performance Ultramet Low Carb to suplement zastępujący posiłek o niskiej zawartości węglowodanów, który jest korzystny dla każdego, kto próbuje obniżyć spożycie węglowodanów. Jedna dawka dostarcza 35 gramów białka tylko w 230 kaloriach na porcję.

Zapewnia kompletny posiłek o niskiej zawartości węglowodanów w jednym, łatwym wstrząsaniu. Zapewnia również bardzo potrzebny zastrzyk błonnika, którego często brakuje w diecie niskowęglowodanowej z powodu niskiego spożycia owoców. Obejmuje również aminokwasy i wysokiej jakości białka.

Highlights:

  • Pełny posiłek o niskiej zawartości węglowodanów
  • Wzbogacony w witaminy, minerały i składniki odżywcze
  • Obejmuje Citrimax
  • Wysoka zawartość białka
  • Idealne dla sportowców

Co w tym jest:

  • 35 gram białka
  • 6 gramów węglowodanów
  • 4 gramy tłuszczowe (olej rzepakowy, olej z ogórecznika itp.
  • 5 gram błonnika
  • Witaminy i minerały (witaminy A, C, D i E, wapń, żelazo itp.

Kto sprawia, że:

Champion Performance to marka suplementacji sportowej, która została założona w 1986. Produkują produkty zdrowotne, które są wysokiej jakości, skuteczne i rozwinięte wraz z najnowszymi badaniami w tej dziedzinie. Firma macierzysta, firmy Nature's Products Incorporated (NPI), jest światowym liderem w produkcji suplementów.

Gdzie kupić Champion Performance Ultramet

10. TYLKO PROTEINOWY Dzbanek zastępujący posiłek czekoladowy

TYLKO-PROTEIN-czekoladowy-wymiana-jug

TYLKO BIAŁKO Dzbanek zastępujący posiłek czekoladowy to zamiennik posiłku białkowego, który jest tylko kalorią 103 na porcję. Białko pochodzi z 100% wszystkich naturalnych białek serwatkowych w Nowej Zelandii i nie ma żadnych szkodliwych składników. Ten produkt obejmuje także laktazę i proteazę.

Każda porcja zawiera także niezbędne i nieistotne aminokwasy, które wspomagają wzrost mięśni i wyniki sportowe. Nie zawiera dodatku cukru i nie zawiera glutenu i soi.

Wszystko, co musisz zrobić, to dodać wodę i zjeść posiłek. Wysoka zawartość białka w tym shake'u jest korzystna dla sportowców i tych, którzy chcą schudnąć.

Highlights:

  • Wysoka zawartość białka
  • Niskokaloryczne
  • Bez dodatku cukru, glutenu lub soi
  • Zawiera enzymy trawienne
  • Idealne dla sportowców

Co w tym jest:

  • 26 gram mieszanki białek nowozelandzkich
  • 5 gramów węglowodanów
  • 1 gram tłuszczu
  • Włókno 1 gram
  • 200 mg proteazy
  • Laktazę 200 mg
  • Niezbędne aminokwasy (lizyna, tryptofan, walina itp.
  • Niezbędne aminokwasy (arginina, alanina, kwas glutaminowy itp.

Kto sprawia, że:

Tylko białko jest marką uzupełniającą białko i zamiennik posiłków, która wytwarza wysokiej jakości proszek białka serwatkowego od karmionych trawami w Nowej Zelandii. Ich produkty są wolne od hormonów RGBH, bez GMO, bez glutenu i ziarna, wolne od hydrolizy, wolne od antybiotyków i wolne od chemikaliów. Poza tym są one ekologiczne. To sprawia, że ​​tylko białko jest czyste i przyjazne dla środowiska uzupełnienie białka.

Gdzie kupić TYLKO BIAŁKO Czekolada

Najczęściej zadawane pytania dotyczące koktajli zastępujących posiłek

Masz więcej pytań? Skontaktuj się z nami za pomocą naszego strona kontaktowa.

Zapisz się do newslettera

Zarejestruj się, aby otrzymywać aktualizacje

Uzyskaj dodatkowe informacje, wiadomości, prezenty i wiele więcej!

Coś poszło nie tak. Sprawdź swoje wpisy i spróbuj ponownie.

Podziel się tym postem!

Czy ten post był pomocny?
Daj nam znać, jeśli podoba Ci się post. Tylko w ten sposób możemy się poprawić.
tak14
Nie2

Zostaw komentarz





Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, jak przetwarzane są dane komentarza.

O autorze

Austin Meadows

Austin Meadows

Austin Meadows jest niezależnym pisarzem i konsultantem specjalizującym się w tematyce zdrowia i odnowy biologicznej. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu 7 w branży ochrony zdrowia, Austin stara się dostarczać swoim czytelnikom dokładne, zwięzłe i oparte na badaniach informacje. Skontaktuj się z Austinem w sprawie tego artykułu