Najlepsze suplementy z dziurawca dla 2018 - (Najlepsze marki 10)

To jest nasza oficjalna lista najlepiej sprzedających się suplementów St. Dziurawca na rynku już teraz.

Te marki 10 St. John's Wort zostały sklasyfikowane, ponieważ dominują w rankingach sprzedaży e-commerce, blogerzy fitness uwielbiają je i mają najwyższe oceny użytkowników online.

Najlepsze produkty dziurawca zwyczajnego 10

Są tam głowy linki partnerskie w tym artykule, więc jeśli kupisz coś, dostaniemy cięcie ze sprzedaży.


1. Nature's Way ziele dziurawca

Najlepsze suplementy Dziurawiec zwyczajny kupić

Nature's Way Ziele dziurawca to pigułka, która pochodzi z liścia, łodygi i kwiatu rośliny. Kapsułka jest wegetariańska, a suplement jest całkowicie pozbawiony glutenu, cukru, soli, drożdży, pszenicy, kukurydzy, soi, produktów mlecznych, sztucznych barwników i aromatów.

Okular

  • 700 mg Dziurawiec na porcję
  • Dwie tabletki dziennie
  • Pigułki 180 na pojemnik
  • Wegetariański
  • Non-GMO
  • Wolny od wielu alergenów i sztucznych składników
  • Niedrogie
  • Dobre opinie klientów

Kto to czyni?

Nature's Way to naturalna marka suplementów zdrowotnych, która współpracuje z projektem non-GMO i jest pierwszą znaczącą marką posiadającą trzeci certyfikat TRU-ID, który weryfikuje etykiety suplementów. Firma została założona w 1969.

bottom Line

Jest to jeden z najlepszych suplementów St John's Wort na rynku, oferujący wysokiej jakości niedrogie pigułki St. John's Wort. Jest dobrze oceniany przez konsumentów, wolny od alergenów i sztucznych składników, bez GMO i wegetariańskich.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższego linku, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie kupić Nature's Way St. John's Wort
amazon-logo-newer

2. Solaray St. John's Wort One Daily

solaray-st-Johns brzeczki jeden dziennie

Solaray St. John's Wort One Daily to tabletka 900 mg z wyciągiem z dziurawca zwyczajnego, zawierająca co najmniej 2.7 mg gwarantowanej hiperycyny. Ta dwumiesięczna dostawa ma być wzięta raz dziennie i uzyskała certyfikat GreenScreen dla bezpiecznych chemikaliów.

Okular

  • 900 mg ekstrakt z dziurawca zwyczajnego (0.3% hypericin)
  • Jedna tabletka dziennie
  • 60 tabletek w pojemniku
  • Certyfikat GreenScreen
  • Dobre opinie klientów
  • Niedrogie

Kto to czyni?

Solaray to marka nutraceutyczna, która powstała w Utah w 1973. Jest pionierem zamkniętych ziołowych mieszanek. Firma ma prawie 1,000 produktów i zapewnia inne suplementy oprócz ziół, w tym witamin, minerałów, aminokwasów i więcej.

bottom Line

Jest to najlepszy dodatek do dziurawca, który można przyjmować raz dziennie w dawce 900 mg. Jest certyfikowany przez GreenScreen w celu zapewnienia bezpiecznych chemikaliów i ma dobre opinie klientów, a jednocześnie pozostaje niedrogi.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższego linku, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie kupić Solaray St. John's Wort
amazon-logo-newer

3. Now Foods St. John's Wort

Teraz Foods St Johns Wort

Dziurawiec odmiany "St. John's Wort" to wegetariańska kapsułka zapewniająca pojedynczą dawkę wyciągu z dziurawca lekarskiego 300 mg przy użyciu powietrznej części rośliny i kwiatów. Jest standaryzowany, aby zawierał 0.3% hypericin, składnik aktywny.

Okular

  • 300 mg Dziurawiec (0.3% Hyperycyna)
  • Jedna tabletka dziennie
  • Pigułki 250 na pojemnik
  • Wegetariańskie / wegańskie kapsułki
  • Produkowane w zakładzie posiadającym certyfikat GMP
  • Niedrogie
  • Dobre opinie klientów

Kto to czyni?

Now Foods to firma oferująca naturalne suplementy, która powstała w 1968 i od tego czasu stała się wiodącą marką w branży. Firma posiada szereg certyfikatów jakości i wykorzystuje wiele nieorganicznych, organicznych składników.

bottom Line

Jest to dobry dodatek do dziurawca, który oferuje dużą ilość tabletek w mniejszej dawce. Jest to produkt wysokiej jakości, wegetariański i wegański, wyprodukowany w certyfikowanym zakładzie Good Manufacturing Practices (GMP) i dostępny dla konsumentów.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższego linku, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie kupić teraz dziurawiec
amazon-logo-newer

4. Gaia Herbs St. John's Wort

Gaia zioła-st-Johns brzeczki

Zioła Gaia Ziele dziurawca to 20-dniowa dostawa płynnych fito-kapsułek, które dostarczają 1,350 mg dziurawca na porcję przy trzech tabletkach dziennie. Jedna porcja zawiera hiperycynę 2.7 mg z wyciągu z kwiatu i pąka kwiatowego.

Okular

  • 1,350 mg Ziele dziurawca
  • Trzy tabletki dziennie
  • 20 Porcji w opakowaniu
  • Szybkie rozpuszczanie
  • Wegetariański
  • Dobre opinie klientów
  • Pricier

Kto to czyni?

Zioła Gaia zostały założone w 1987 przez jednego z najbardziej szanowanych zielarzy Ameryki, Ric Scalzo. Firma ma własną farmę organiczną 250-Acre w południowo-zachodnich górach Blue Ridge w Północnej Karolinie z laboratorium i zakładem przetwórczym na miejscu.

bottom Line

Jest to produkt wysokiej jakości, który zdobył dobre recenzje klientów. Zapewnia mocne dawki 1,350 mg dziurawca na porcję (trzy tabletki dziennie), ale jest nieco droższa niż niektóre alternatywy.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższego linku, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie kupić Zioła Gaia St. John's Wort
amazon-logo-newer

5. Nutrigold St. John's Wort Gold

Nutrigold St Johns Wort Gold

Nutrigold St. John's Wort Gold to ekstrakt z dziurawca zwyczajnego z Europy. Jest bezglutenowy, wolny od soi, wegetariański, koszerny i bez GMO. Ziołowe suplementy zapewniają ekstrakt 300 mg z hiperycyną 0.3%.

Okular

  • 300 mg Ekstrakt z dziurawca zwyczajnego (0.3% hypericin)
  • Można go przyjmować od jednego do trzech razy dziennie
  • Pigułki 90 na kapsułkę
  • Bez glutenu i soi
  • Wegetariański
  • Koszerny
  • Non-GMO
  • Drogi

Kto to czyni?

Nutrigold to firma wellness, która została założona przez dr Priyę Khana i była własnością rodziny i była zarządzana od 2010. Firma posiada szereg certyfikatów, w tym certyfikat USDA Organic, weryfikacja bez GMO, certyfikat koszerności, certyfikat Fair Trade i wiele innych produktów.

bottom Line

Ta wegetariańska pigułka dziurawca dostarcza ekstraktu 300 mg, który można przyjmować od jednego do trzech razy dziennie. Jest wysokiej jakości, wolny od pewnych alergenów, koszerności i bez GMO, ale jest także drogi.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższego linku, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie kupić Nutrigold St. John's Wort Gold
amazon-logo-newer

6. VitaStrength St. John's Wort

Vitastrength St Johns Wort

VitaStrength St. John's Wort to mieszanka proszku z dziurawca zwyczajnego i ekstraktu pochodzącego z główek kwiatu rośliny. Jest produkowany w zarejestrowanym i kontrolowanym przez FDA zakładzie certyfikowanym Good Manufacturing Practices (GMP) w Stanach Zjednoczonych.

Okular

  • 300 mg Ekstrakt z dziurawca zwyczajnego (0.3% hypericin)
  • 200 mg Proszek z dziurawca zwyczajnego
  • Jedna kapsułka dziennie
  • 100 Porcji w opakowaniu
  • Niedrogie
  • Dobre opinie klientów
  • Zawiera mąkę ryżową

Kto to czyni?

VitaStrength jest producentem suplementów w Massachusetts. Produkty firmy St. John's Wort były jednymi z pierwszych produkowanych przez firmę.

bottom Line

Jest to niedroga pigułka "dziurawca", którą należy przyjmować tylko raz dziennie i ma ona dobre recenzje. Łączy standaryzowany ekstrakt i suszony proszek z pąków kwiatowych rośliny. Zawiera jednak wypełniacz z mąki ryżowej.

7. Solaray Organic St. John's Wort

solaray-organiczno-st-Johns brzeczki

Solaray Organic St. John's Wort to wegetariańska pigułka "dziurawiec" przeznaczona do przyjmowania dwa razy dziennie i zapewniająca w sumie wyciąg z dziurawca lekarskiego 900 mg. Pochodzi z całej części nadziemnej rośliny.

Okular

  • 900 mg Ekstrakt z dziurawca zwyczajnego
  • Dwie tabletki dziennie
  • 50 Porcji w opakowaniu
  • ekologicznymi
  • Niedrogie
  • Mniej recenzji

Kto to czyni?

Solaray jest firmą nutraceutyczną, która specjalizuje się w mieszankach ziołowych. Firma została założona w Utah w 1973 i stała się wiodącą marką w branży.

bottom Line

Produkt ten jest przystępny cenowo i dostarcza 900 mg dziennie ekstraktu z dziurawca zwyczajnego pochodzącego z całej anteny organicznego dziurawca zwyczajnego. Ma jednak mniej opinii klientów.

8. Health's Harmony St. John's Wort

Healths Harmony St Johns Wort

Health's Harmony St. John's Wort to mieszanka ekstraktu z główki kwiatu i proszku. Dostarcza w sumie 500 mg ziele dziurawca, przy czym 300 mg pochodzi z ekstraktu standaryzowanego na zawartość 0.3% hiperycyny.

Okular

  • 300 mg Ekstrakt z dziurawca zwyczajnego (0.3% hypericin)
  • 200 mg Proszek z dziurawca zwyczajnego
  • Jedna tabletka dziennie
  • 120 Porcji w opakowaniu
  • Niedrogie
  • Zawiera mąkę ryżową

Kto to czyni?

Health's Harmony to nowa marka naturalnych suplementów zdrowotnych, która powstała w 2014. Używają naturalnych składników, testują swoje produkty w laboratorium i zapewniają 100% gwarancji zwrotu pieniędzy.

bottom Line

Jest to dobry dodatek do dziurawca, który oferuje przystępną cenę i prostotę przyjmowania pojedynczej pigułki dziennie. Zawiera jednak mąkę ryżową jako wypełniacz.

9. NusaPure St. John's Wort

Nusapure St Johns Wort

NusaPure St. John's Wort to kolejna mieszanka proszku i ekstraktu, ale zapewnia wyższą dawkę na porcję. Lek ten, podawany dwa razy dziennie, zawiera ekstrakt 600 mg i 400 mg w proszku, w sumie 1,000 mg na porcję.

Okular

  • 600 mg Ekstrakt z dziurawca zwyczajnego (0.3% hypericin)
  • 400 mg Proszek z dziurawca zwyczajnego
  • Zrobione dwa razy dziennie
  • 90 Porcji w opakowaniu
  • Opracowany w USA
  • Niewiele opinii klientów
  • Zawiera mąkę ryżową

Kto to czyni?

NusaPure to ziołowa marka suplementów, która powstała niedawno w 2015. Wszystkie suplementy są formułowane i wytwarzane w USA w certyfikowanych zakładach produkcyjnych Good Manufacturing Practices (GMP).

bottom Line

Ten wysokodawkowy suplement św. Dziurawca podawany jest dwa razy dziennie. Łączy ekstrakt z dziurawca zwyczajnego i proszek. Jednak ma kilka opinii klientów i zawiera mąkę z mąki wypełniającej.

10. Dzikie żniwa Dzikiego Dzikiego Dziurawca

oregons-dzikiego zbiorów-st-Johns brzeczki

Dzikie, dzikie żniwa dziurawca, dziurawiec, wegetariański, bezglutenowy, bezglutenowy dodatek do dziurawca. Nie jest standaryzowany i zawiera naturalnie występującą ilość hypericyn. Jest on przyjmowany trzy razy dziennie.

Okular

  • 1050 mg Ziele dziurawca
  • Zrobione trzy razy dziennie
  • 30 Porcji w opakowaniu
  • Wegetariański
  • Wolne od wielu alergenów
  • Niewiele opinii klientów
  • Drogi

Kto to czyni?

Oregon's Wild Harvest oferuje więcej niż organiczne produkty ziołowe 200, które zostały naukowo przetestowane. Jest to starsza marka, która została założona w 1992.

bottom Line

Wysokiej jakości czysty dodatek do dziurawca, ten produkt oferuje 1050 mg dziurawca w trzech tabletkach dziennie. Ma jednak niewiele opinii klientów i jest droższy niż wiele alternatyw.

Przewodnik na temat suplementów do dziurawca

Co to jest ziele dziurawca?

Ziele dziurawca to krzew o żółtych kwiatach, z jagodami w kolorze od białego do czerwonego. Pochodząca z Europy roślina wykorzystywana jest w całej historii do celów leczniczych. Nazywany St. John's Wort, ponieważ kwitnie w dzień Świętego Jana w czerwcu 24th, był pierwotnie używany do rzekomych mocy magicznych w miksturach średniowiecza.

Został on zastosowany jako środek zaradczy już w pierwszym wieku naszej ery, a współczesne stosowanie otacza depresję i zaburzenia lękowe.

Nazwa naukowa rośliny jest Hypericum Perforatum.

Roślina wchodzi w interakcje z niektórymi lekami i jest dostępna tylko na receptę w niektórych krajach, według WebMD. Według szeroko zakrojonych badań naukowych jest ona szeroko przepisywana na depresję w wielu krajach europejskich przeglądu opublikowane w 2017. W Stanach Zjednoczonych ziele dziurawca można przyjmować jako suplement bez recepty.

Uważa się, że ziele dziurawca działa poprzez substancję chemiczną o nazwie hiperycyna, ale związki w ziole podobnym do niej mogą w rzeczywistości mieć większy efekt, zgodnie z WebMD. Związek o nazwie hiperforynę, znany jako pochodna chloroglucynolu, jest obecnie uważany za główny składnik psychoaktywny, zgodnie z Examine.com.

Hyperforin występuje głównie w Hypericum rodzaju roślin, który ma setki odmian, ale jest najbardziej znany w dziurawiec. Inne aktywne związki w ziołach obejmują pseudohyperycynę i adhyperforynę. Adhyperforin może przyczyniać się do działania przeciwdepresyjnego St. John's Wort, zgodnie z studiować.

Dziurawiec jest dostępny jako suplement w różnych postaciach. Najczęściej jest to ekstrakt w kapsułkach i tabletkach.

St. John's Wort Wykorzystuje

Ten ziołowy lek jest najczęściej stosowany w leczeniu chorób psychicznych. Do zastosowań St. John's Wort należą:

  • Depresja: St John's Wort działa jako środek przeciwdepresyjny związany z dopaminą poprzez aktywny składnik hiperycyny, zgodnie z Examine.com. Pomiędzy 1960 i 2016 przeprowadzono co najmniej 27 badania kliniczne z udziałem pacjentów 3,808 na depresję z dziurawcem, co stanowi 2017 przeglądu analizowane. Badania te trwały od 4 do 12 tygodni, co oznacza, że ​​długoterminowe bezpieczeństwo i skuteczność nie są znane. ZA Systematyczny przegląd Cochrane W badaniach 29 (pacjentów 5489) stwierdzono, że ziele dziurawca może wydawać się zmniejszać objawy. Uwaga: Ta informacja nie została sprawdzona przez pracownika służby zdrowia lub lekarza.
  • Klimakterium: W większości badań wykazano, że ziele dziurawca wykazało skuteczność w zmniejszaniu objawów menopauzy, w szczególności uderzeń gorąca, według WebMD. Jeden studiować odkrył, że tabletki St. John's Wort przyjmowane trzy razy dziennie (w ilości 900 mg) znacznie poprawiły objawy menopauzy po 12 tygodniach. Inne studiować wykazano, że ekstrakt z dziurawca może zmniejszyć częstotliwość, czas trwania i nasilenie uderzeń gorąca.

Jak zrobić ziele dziurawca

Suplementy St. John's Wort przyjmowane są doustnie w dawkach pomiędzy 300 i 1,800 mg, zgodnie z Examine.com. Stwierdzono, że substancja czynna zawierająca hiperycynę ma biodostępność około 14% studiować.

Skutki uboczne i środki ostrożności

Dziurawiec może powodować poważne interakcje z innymi lekami, co spowodowało, że Francja zakazała stosowania dziurawca w produktach, zgodnie z WebMD. Klasy lekowe, z którymi wchodzi w interakcje, obejmują leki przeciwdepresyjne, przeciwpsychotyczne, przeciwpadaczkowe, przeciwlękowe, znieczulające i przeciwbólowe, zgodnie z Examine.com.

Oprócz potencjalnych interakcji lekowych, dziurawiec może również powodować łagodne działania niepożądane, takie jak problemy ze snem, trudności z siedzeniem, nerwowość, wysypka skórna itp.

Czego szukać w dobrym suplemencie z dziurawca

Najwyższej jakości suplementy St. John's Wort zawierają samo zioło, biorąc pod uwagę jego potencjał interakcji. Dawki i pigułki na porcję mogą się różnić - niektórzy ludzie wolą przyjmować mniejsze dawki kilka razy dziennie, podczas gdy inni mogą preferować prostotę raz dziennie. Sprawdzając produkt, sprawdź również markę, aby upewnić się, że jest godna zaufania.

Głosowałeś już na ten post.

Zmieniony:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, jak przetwarzane są dane komentarza.

Austin Meadows

Scenariusz Austin Meadows

Austin Meadows jest niezależnym pisarzem i konsultantem specjalizującym się w tematyce zdrowia i dobrego samopoczucia. Mając ponad 7 lat doświadczenia w pisaniu w dziedzinie zdrowia naturalnego, Austin stara się dostarczać swoim czytelnikom dokładne, zwięzłe i oparte na badaniach informacje. Możesz się z nim połączyć LinkedIn.