Najlepsze suplementy witaminy A za 2018 - Najlepsze marki 10

Czy kiedykolwiek słyszałeś, że marchewka może poprawić twoje widzenie?

Ten mit był propagowany przez kampanię w czasie II wojny światowej, aby skłonić ludzi do jedzenia marchewki, w której marchew promowana była jako magiczne warzywa, które mogą sprawić, że widzieć w ciemności.

Choć jest to nieprawdziwe, opiera się na odrobinie prawdy - marchewka nazywa się związkiem beta-karoten że ciało przekształca się w ważną witaminę dla twojej wizji; zwłaszcza widząc w słabym świetle.

Ta witamina pomaga zachować wzrok, wspomagać układ odpornościowy i pomagać zmarszczkom naraz.

Jest znany jako witaminyi jest niezbędną witaminą niezbędną do wzrostu i różnicowania komórek, odporności, reprodukcji, serca, płuc, nerek i prawidłowego widzenia.

To jest nasza oficjalna lista najlepiej sprzedających się suplementów witaminy A dostępnych obecnie na rynku.

Te marki witamin A 10 zostały sklasyfikowane, ponieważ dominują na wykresach sprzedaży e-commerce, blogerzy fitnessowi je uwielbiają i mają najwyższe oceny użytkowników online.

Najlepsze produkty witaminy A 10 w porównaniu

Są tam głowy linki partnerskie w tym artykule, więc jeśli kupisz coś, dostaniemy cięcie ze sprzedaży.


1. Teraz Foods Witamina A

Najlepsze suplementy witaminy A kupić

Teraz Foods Witamina A jest wysoko ocenianym suplementem witaminowym A, który zapewnia zdrową dawkę witaminy A z oleju z wątroby ryb. Jest to softgel o szybkim uwalnianiu, który jest przystępny, ale nie poświęca jakości.

Highlights:

  • 25,000 IU witamina A (z oleju z wątroby ryb)
  • Niedrogie
  • Witamina A z oleju z wątroby ryb
  • Bez pszenicy, drożdży, glutenu, mleka, jaj lub skorupiaków
  • Produkowane w zakładzie posiadającym certyfikat GMP

Kto to czyni?

Teraz Foods jest przystępnym cenowo producentem suplementów naturalnych, który powstał w 1968. Są one weryfikowane w ramach projektu bez GMO i zawierają liczne suplementy bezglutenowe, wegańskie i wegetariańskie. Od momentu założenia firmy, opracowali wiele nagradzanych naturalnych suplementów i zdobyli nagrody jako firma za zrównoważony rozwój i etyczne traktowanie zwierząt, a także jako najlepsza firma, dla której warto pracować.

Bottom Line: Być może jest to suplement witaminy A #1 na rynku ze względu na jego wysoką jakość, skuteczność i przystępną cenę. Ma wszystkie zalety witaminy A, jakich można chcieć i używa naturalnej witaminy A, którą można stosować bezpośrednio przez organizm. Etykę wykonano z rzetelną marką w fantastycznej cenie, nie możesz się pomylić!

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższego linku, otrzymamy niewielką prowizję.

Skąd pobrać?
amazon-logo-newer

2. Nature's Way Witamina A 10,000 IU

natur-way-witaminy-a

Nature's Way Witamina A 10,000 IU to potężny suplement witaminy A, który występuje w postaci tabletek witaminy A. Pigułki są kapsułkowane w miękkich żelach, aby promować maksymalne wchłanianie. Ten wysokiej jakości i niedrogi suplement witaminy A pozyskiwany jest w naturalny sposób z atlantyckiego oleju z wątroby dorsza i produkowany w zakładzie posiadającym certyfikat GMP. Nie zawiera glutenu, cukru, soli, pszenicy, kukurydzy, produktów mlecznych, sztucznych aromatów, barwników i konserwantów.

Highlights:

  • 10,000 IU witamina A (z atlantyckiego oleju z wątroby dorsza)
  • Niedrogie
  • Naturalnie pozyskiwana witamina A
  • Bez glutenu, cukru, soli, pszenicy, kukurydzy i nabiału
  • Bez sztucznych aromatów, kolorów i konserwantów
  • Produkowane w zakładzie posiadającym certyfikat GMP

Kto to czyni?

Nature's Way to naturalny producent suplementów, który jest jedną z pierwszych marek, które mają certyfikat TRU-ID, co oznacza, że ​​ich fakty uzupełniające dokładnie odzwierciedlają ich składniki. Są partnerami projektu Non-GMO i produkują swoje suplementy w obiekcie posiadającym certyfikat GMP. Firma została założona przez Toma Murdocka w 1968.

Bottom Line: Jest to jeden z najwyżej ocenianych suplementów witaminy A dostępnych na rynku z potężnymi korzyściami zdrowotnymi. Jest naturalnie produkowany z oleju z wątroby dorsza atlantyckiego i wytwarzany w certyfikowanym przez GMP zakładzie. Ten niedrogi tabletek witaminy A, wyprodukowany przez jednego z najbardziej wiarygodnych producentów suplementów naturalnych, jest dobrym wyborem.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższego linku, otrzymamy niewielką prowizję.

Skąd pobrać?
amazon-logo-newer

3. Thorne Research Witamina A

Thorne-Research-Vitamin-A

Thorne Research Witamina A to silny suplement witaminy A, który jest wegetariański! Wiele naturalnych źródeł witaminy A pochodzi od zwierząt, co utrudnia wegetarianom znalezienie skutecznych suplementów witaminowych. Ten dodatek używa palmitynian witaminy A. który jest wytwarzany syntetycznie. Teraz wegetarianie mogą stosować skuteczny suplement witaminy A, który jest niedrogi i wytwarzany przez niezawodną markę. Thorne Research Witamina A jest również niemodyfikowana genetycznie i hipoalergiczna, co czyni ją suplementem najwyższej witaminy A, który może przyjmować prawie każdy.

Highlights:

  • 25,000 IU witamina A (jako palmitynian)
  • Niedrogie
  • hipoalergiczny
  • Bez GMO, wegetariańskie i bezglutenowe
  • Silny przeciwutleniacz

Kto to czyni?

Thorne Research to producent suplementów diety, który produkuje wysokiej jakości suplementy oparte na badaniach przez ponad 30. Są wiodącym producentem suplementów diety, który pomaga wspierać zdrowie klientów na całym świecie. Ich produkty są niemodyfikowane genetycznie i produkowane w zakładzie posiadającym certyfikat GMP.

Bottom Line: Jest to jeden z najlepszych suplementów witaminy A na rynku dla wegetarian i alergików. Używa syntetycznej formy witaminy A, która dostarcza organizmowi wstępnie uformowanej witaminy A, którą może wykorzystać bez konieczności pozyskiwania jej ze zwierząt. Zapewnia również zdrowe dawkowanie suplementu witaminy A w przystępnej cenie.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższego linku, otrzymamy niewielką prowizję.

Skąd pobrać?
amazon-logo-newer

4. Pure Encapsulations Witamina A

Pure-wbudowując-witaminy-a

Czysta enkapsulacja Witamina A jest hipoalergiczną, zawierającą witaminę A tabletkę, która zawiera mieszankę witaminy A z norweskiego oleju z wątroby dorsza i palmitynianu witaminy A. Jest wolny od sztucznych dodatków, zanieczyszczeń środowiska, dodanych zaróbek i GMO. Zawiera zdrową dawkę witaminy A w przystępnej cenie.

Highlights:

  • 10,000 IU witamina A (z norweskiego oleju z wątroby dorsza i palmitynianu witaminy A)
  • Niedrogie
  • Mieszanka palmitynianu witaminy A i witaminy A z oleju z wątroby dorsza
  • Bez sztucznych dodatków, zanieczyszczeń środowiska, dodanych substancji pomocniczych
  • Bezglutenowy i niezmodyfikowany genetycznie
  • przeciwutleniacz
  • Wspiera ogólny stan zdrowia

Wady:

  • Choć jest hipoalergiczny, zawiera ryby

Kto to czyni?

Pure Encapsulations to hipoalergiczna marka suplementów odżywczych, która szczyci się dostarczaniem najwyższej jakości, skutecznych i czystych suplementów na rynku. Wytwarzają suplementy diety, które są oparte na badaniach i używają do tego najlepszych składników.

Bottom Line: Jest to jeden z lepszych suplementów witaminy A na rynku, wyprodukowany przez jedną z najlepszych marek suplementów odżywczych. Jest wolny od sztucznych dodatków, zanieczyszczeń środowiska, dodanych zaróbek i organizmów modyfikowanych genetycznie, jest produkowany w zakładzie posiadającym certyfikat GMP. Jednak nie jest w pełni hipoalergiczny, ponieważ zawiera ryby.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższego linku, otrzymamy niewielką prowizję.

Skąd pobrać?
amazon-logo-newer

5. Źródło Naturals Witamina A

source-Naturals-witaminy-a

Źródło Naturals Witamina A jest tabletką palmitynianu witaminy A jest dobrym suplementem dla wegetarian ze względu na wegetariańską kapsułkę i syntetyczne źródło witaminy A. Produkt nie zawiera drożdży, nabiał, jaj, glutenu i pszenicy, nie zawiera sztucznych barwników, aromatów, substancji zapachowych ani konserwantów. Ogólnie rzecz biorąc, jest to stały suplement witaminy A.

Highlights:

  • 10,000 IU witamina A (jako palmitynian)
  • Wyprodukowano w USA
  • Bez drożdży, nabiał, glutenu i pszenicy
  • Bez sztucznych barwników, aromatów, substancji zapachowych lub konserwantów

Wady:

  • Może źle pachnieć

Kto to czyni?

Source Naturals jest producentem witamin i ziołowych suplementów, który został założony w 1982 przez Ira Goldberg. Firma została doceniona za swoją doskonałość i wyprodukowała nagradzane formuły suplementów w celu poprawy ogólnego stanu zdrowia. Były jedną z pierwszych firm, które łączyły zioła, nutraceutyki i składniki odżywcze w jednym preparacie.

Bottom Line: Thorne Research Witamina A jest najlepszym witaminą A dla wegetarian i jest produkowana w postaci tabletek z użyciem syntetycznego palmitynianu witaminy A. Jest to wysokiej jakości i skuteczny suplement witaminy A w atrakcyjnej cenie. Jednak ze względu na formę tabletu niektórzy konsumenci mogą odczuwać nieprzyjemny zapach.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższego linku, otrzymamy niewielką prowizję.

Skąd pobrać?
amazon-logo-newer

6. Country Life Witamina A

kraj-life-witaminy-a

Country Life Dry Vitamin A jest suplemen- tem do dyspergowania w wodzie witaminą A wykonanym z witaminy A jako palmitynian retinylu. Połowa formulacji to witamina A z beta-karotenu, a połowa to wegetariańska preformowana witamina A. Ta tabletka witaminy A jest również pozbawiona glutenu, drożdży, pszenicy, soi, mleka, soli, cukru, konserwantów i sztucznych barwników. Jest również certyfikowana wegańską i koszerną parwą.

Highlights:

  • 10,000 IU witamina A (jako palmitynian retinylu i 50% beta-karoten)
  • Niedrogie
  • Wegańskie i koszerne
  • Bez glutenu, drożdży, pszenicy, soi, mleka, soli i cukru
  • Bez konserwantów i sztucznych barwników
  • Mocne źródło przeciwutleniaczy

Wady:

  • Może źle pachnieć
  • Dolna dawka preformowanej witaminy A

Kto to czyni?

Country Life Vitamins to rodzinny producent suplementów diety, który powstał w 1971. Ich zakład produkcyjny posiada certyfikat USDA Organic i certyfikat GMP. Mają pod sobą wiele marek, w tym Biochem, Iron-Tek i Desert Essence.

Bottom Line: Jest to skuteczny suplement witamin A dla wegan, a także bezglutenowy i koszerny. Jest przystępny cenowo i wyprodukowany przez niezawodną markę. Jest jednak w postaci tabletek, co oznacza, że ​​może mieć nieprzyjemny zapach dla niektórych konsumentów. Jest to również 50% beta-karoten, więc ma mniejszą dawkę preformowanej witaminy A niż niektóre alternatywy.

7. Freeda Witamina A Palmitynian

Freeda-witaminowo-a-palmitynian

Freeda Witamina A Palmity to tabletka palmitynianu witaminy A, pozbawiona glutenu, laktozy, sztucznych barwników i aromatów, pochodnych pochodzenia zwierzęcego, cukru, skrobi, żelatyny i drożdży. Jest to dobry suplement witaminy A dla wegan i wegetarian. Jest skuteczny i prosty w użyciu.

Highlights:

  • 15,000 IU witamina A (jako palmitynian witaminy A)
  • Wegańskie i wegetariańskie
  • Bez glutenu, laktozy, pochodnych pochodzenia zwierzęcego, cukru, skrobi, żelatyny i drożdży
  • Bez sztucznych barw i aromatów
  • Tabletka palmitynian witaminy A.

Wady:

  • Drogi
  • Może źle pachnieć

Kto to czyni?

Freeda Vitamins to marka suplementów odżywczych, która powstała na przestrzeni ponad 83. Zatrudniają dietetyków i farmaceutów, którzy są gotowi odpowiedzieć na wszelkie pytania, jakie mogą mieć konsumenci, a ich produkty są wytwarzane tylko z najlepszej jakości składników.

Bottom Line: Jest to suplement witaminy A, który zapewnia skuteczną dawkę suplementu witaminy A, jednak nie jest tak przystępny cenowo, jak konkurencja. Ze względu na formę tabletu może również źle pachnieć niektórym konsumentom.

8. Vital Nutrients Witamina A

Vital-odżywcze witaminy-a

Vital Nutrients Witamina A jest jedną z najlepszych tabletek witaminy A pozyskiwanych z oleju z wątroby ryb. Nie zawiera żadnych powłok ani spoiw i jest testowany przez niezależne laboratoria, aby zapewnić jakość i przejrzystość.

Highlights:

  • 25,000 IU witamina A (z oleju z wątroby ryb)
  • Bez powłok, spoiw, glutenu, mleka, białka jaja i cukru
  • Bogate źródło przeciwutleniaczy

Wady:

  • Drogi
  • Niektórzy konsumenci mówią, że jest mniej skuteczny

Kto to czyni?

Vital Nutrients jest producentem suplementów odżywczych, który jest zaufany przez Doctor i ma najwyższą jakość. Każda partia ich produktów jest niezależnie testowana. Przekraczają one przepisy FDA, aby zapewnić konsumentom suplementy najwyższej jakości.

Bottom Line: Jest to mocna dawka suplementu witaminy A pozyskiwana w naturalny sposób z oleju z wątroby ryb. To świetny suplement witaminy A; jednak jest nieco droższy niż niektóre alternatywy. Niektórzy konsumenci stwierdzili również, że jest on mniej skuteczny.

9. BlueBonnet Witamina A

bluebonnet-witaminy-a

BlueBonnet Witamina A jest tabletką witaminy A, która pochodzi z oleju z wątroby ryb i jest molekularnie destylowana. Produkuje się go przy użyciu kapsułek typu softgel, które są łatwo połykane i szybko wchłaniane przez organizm. Ten niedrogi suplement jest wolny od mleka, jaj, skorupiaków, orzeszków ziemnych, orzechów drzewnych i pszenicy.

Highlights:

  • 10,000 IU witamina A (z oleju z wątroby ryb)
  • Niedrogie
  • Anti-aging i przeciwzapalne

Wady:

  • Wypełniacz oleju sojowego
  • Niektórzy mówią, że jest mniej skuteczny

Kto to czyni?

BlueBonnet Nutrition to naturalny producent suplementów diety z Teksasu. Firma BlueBonnet, założona w 1991, obecnie produkuje różne suplementy 300. Planują być wiodącą ekologiczną i społecznie odpowiedzialną marką w branży.

Bottom Line: Jest to dobry suplement witaminy A w przystępnej cenie. Jest produkowany przez wiarygodnego producenta i używa wysokiej jakości witaminy A. Jednak zawiera olej sojowy jako wypełniacz, a niektórzy twierdzą, że jest mniej skuteczny.

10. Superior Source Witamina A

Superior-source-witaminy-a

Superior Source Witamina A to szybko rozpuszczająca się tabletka witaminy A umieszczona pod językiem w celu szybkiej absorpcji. Jest to dobry suplement witaminy A dla tych, którzy nie lubią połykać tabletek, i zapewnia wszystkie korzyści witaminy A.

Highlights:

  • 10,000 IU witamina A (jako octan witaminy A)
  • Niedrogie
  • Tabletki rozpuszczające podjęzykowo
  • Przeciwutleniacz bogaty

Wady:

  • Zły smak
  • Może źle pachnieć
  • Obejmuje laktozę i stewię

Kto to czyni?

Superior Source Vitamins to marka suplementów odżywczych, która oferuje witaminy, minerały i składniki odżywcze w postaci ich systemu dostarczania MicroLingual. System ten wykorzystuje małe podjęzykowe tabletki rozpuszczające dla lepszej absorpcji.

Bottom Line: Jeśli nie znosisz połykania tabletek, może to być dla ciebie dobry suplement witaminy A. Jest przystępny cenowo i skuteczny. Jednak dla niektórych osób może to mieć zły smak i zapach. Jest również formułowany z laktozą i stewią, aby poprawić smak.

Co to jest witamina?

Witamina A to nazwa grupy związków, które organizm wykorzystuje do wspierania wielu narządów i układów. Pochodzi ze związków znanych jako retinoidy i karotenoidy. Retinoidy pochodzą ze źródeł zwierzęcych, takich jak wątroba ryb i żółtko jaja, i zawierają retinol. Karotenoidy pochodzą ze źródeł roślinnych, takich jak marchew, pomidory i ciemne zielone liściaste. Są one również nazywane formami "prowitaminy A", ponieważ ciało musi je przekształcić w użyteczne retinoidy. Ważny karotenoidy obejmują beta-karoten, luteinę, zeaksantynę, likopen i inne.

Suplementy witaminy A mogą dostarczyć użytecznych retinoidów ze źródeł zwierzęcych lub karotenoidy, że ciało będzie przekształcają się w witaminę A. Mogą one pochodzić w kapsułkach, płynnych kapsułek, tabletek i innych. Niektóre multiwitaminy zawierają również witaminę A.

Zastosowania i zalety witaminy A

Witamina A jest ważną witaminą rozpuszczalną w tłuszczach, pełniącą różne funkcje w organizmie. Niektóre z najbardziej znanych zalet witaminy A to:

  • Przeciwutleniacz: Witamina A jest silnym przeciwutleniaczem, który pomaga odeprzeć uszkodzenia spowodowane przez wolne rodniki w organizmie. Przeciwutleniacze mają Szeroki zakres korzyści i może pomóc zmniejszyć stan zapalny, chronić zdrowie skóry i oczu oraz spowolnić proces starzenia. Witamina A jest powszechnie stosowana głównie ze względu na jej właściwości przeciwutleniające dobrze udokumentowane.
  • Zdrowie oczu: Witamina A odgrywa ważną rolę w zdrowie siatkówki, szczególnie u osób starszych. Beta-karoten w szczególności (postać witaminy A, która znajduje się w roślinach) może pomóc w ochronie przed zwyrodnieniem plamki żółtej. Eksperci zalecają pozyskiwanie odpowiedniej witaminy A poprzez źródła dietetyczne i ostrzegają, że przyjmowanie zbyt dużej ilości suplementu może mieć szkodliwe działanie.
  • Zapalenie: Zapalenie jest podstawową przyczyną wielu problemów zdrowotnych. Witamina A i inne przeciwutleniacze, takie jak ona, mogą pomagają zmniejszyć poziom zapalenia w ciele. Witamina A zwalcza wolne rodniki, które pozostawione bez kontroli mogą pogarszać stan zapalny i powodować uszkodzenia komórek. Tak więc uważa się, że witamina A ma korzystny wpływ na stan zapalny, co z kolei może znacznie zmniejszyć ryzyko różnych problemów zdrowotnych.
  • Zdrowie skóry: Witamina A może być korzystne dla zdrowia skóry. Skóra jest bardzo wrażliwa na retinoidy, a witamina A jest bogata w retinoidy. Jest potrzebny w organizmie do tworzenia glikoprotein, które pomagają komórkom związać się, tworząc nową tkankę skórną. Witamina A jest używana do różnych celów związanych ze zdrowiem skóry, zarówno miejscowo przy użyciu kremów, jak i doustnie z suplementami. Istnieją dowody sugerujące, że witamina A może być korzystna w zwalczaniu trądziku i raka skóry, chociaż potrzebne są dalsze badania.
  • Rak: Witamina A może pomóc w kontrolowaniu złośliwych komórek w ciele, co może być korzystne w niektórych typach nowotworów. Wykazano, że kwas retinowy tłumi rak płuca, jajnika, piersi, jamy ustnej, skóry i prostaty. Konieczne są dalsze badania w celu zbadania potencjalnego przeciwnowotworowego działania witaminy A.

Ogólnie rzecz biorąc, witamina A jest ważnym składnikiem odżywczym dla wielu aspektów naszego zdrowia. Powiedziawszy to, najlepiej jest naturalnie uzyskać witaminę A z diety. Suplementy mogą być korzystne w pewnych okolicznościach, ale większość ludzi może uzyskać wystarczającą ilość z własnej diety.

Kto może skorzystać z witaminy A?

  • Starzenie dorosłych - Starzejący się dorośli mogą korzystać z witaminy A dzięki jej właściwościom przeciwstarzeniowym. Pomaga wspierać wizję poprzez proces starzenia się. Może pomoc zwyrodnienie plamki związane z wiekiem (ARMD) i powolne zwyrodnienie barwnikowe siatkówki. Ponieważ witamina A jest silnym przeciwutleniaczem i ma działanie przeciwzapalne, pomaga również w utrzymaniu układu odpornościowego, zdrowia skóry i układu krążenia. Wraz z wiekiem nasza odporność stopniowo zmniejsza się ze stresów starzenia, zmniejszając naszą zdolność do zwalczania chorób i chorób.
  • Ci, którzy mają słabe systemy odpornościowe - Witamina A pomaga wspierać i poprawiać osłabiony układ odpornościowy w ogóle. Pomaga chronić układ odpornościowy (który obejmuje układy narządów w całym organizmie) przed uszkodzeniem przez utlenianie przez wolne rodniki. Wolne rodniki są cząsteczkami wytwarzanymi z niezdrowej żywności, alkoholu, dymu tytoniowego, zanieczyszczeń powietrza i pestycydów. Witamina A neutralizuje te szkodliwe cząsteczki, chroniąc układ odpornościowy przed uszkodzeniem. Działa również przeciwzapalnie i pomaga regulować i wzmacniać układ odpornościowy.
  • Osoby z trądzikiem - Trądzik jest stanem skóry, który charakteryzuje się powstawaniem nadmiernych wyprysków w miejscach takich jak twarz, plecy, szyja, ramiona i klatka piersiowa. Pryszcze tworzą się, gdy pory i mieszki włosowe zostają zatkane z nadmiernego wydzielania sebum (oleju) wytwarzanego przez skórę. Trądzik jest częstym schorzeniem u młodych dorosłych przechodzących okres dojrzewania, ale każdy może uzyskać taki stan. Stres oksydacyjny wolnych rodników może przyczynić się do rozwoju trądziku. Witamina A może być w stanie zneutralizować wolne rodniki, a także zmniejszyć ich ilość zapychający sebum wytwarzane przez skórę.
  • Osoby z nieswoistą chorobą jelit - Zapalna choroba jelit (IBD) to nazwa grupy schorzeń charakteryzujących się zapaleniem przewodu pokarmowego. Rodzaje tych stanów obejmują wrzodziejące zapalenie okrężnicy i chorobę Crohna. Witamina A pomaga zmniejszyć stan zapalny, który jest podstawowym mechanizmem IBD. Osoby cierpiące na IBD mają również trudniejsze czasy wchłaniania ważnych składników odżywczych z żywności i są bardziej narażone na niedobór.

Jak wziąć witaminę A

Suplementy witaminy A są dostępne jako preformowane suplementy lub jako karotenoidy. Preformowana witamina A stanowi bardzo skuteczny produkt witaminowy A, ponieważ jest już w formie, która jest użyteczna dla organizmu. Większość suplementów witaminy A występuje w postaci tabletek, kapsułek, tabletek i innych witamin. Witamina A jest rozpuszczalna w tłuszczach i powinna być przyjmowana z jedzeniem.

Czy są jakieś korzystne witaminy A?

Witamina A może być łączona z innymi witaminami i minerałami w celu poprawy skuteczności. Na przykład, może być zestawiony w stos z witaminami C, E i cynkiem, aby potencjalnie zmniejszyć postęp związany z wiekiem zwyrodnienia plamki żółtej. W przypadku osób z zaburzeniami wchłaniania witaminę A można układać w stos z innymi niezbędnymi witaminami, aby zapobiec niedoborom i stworzyć dobry stos witamin A.

Witamina A Side Effects

Witamina A jest ogólnie bezpieczna, gdy jest stosowana w zdrowych dawkach. Długotrwałe spożywanie dużych dawek witaminy A może powodować działania niepożądane, takie jak anoreksja, zmęczenie, nudności i więcej.

Czego należy szukać w dobrym suplemencie witaminy A.

Dobry suplement witaminy A powinien być wytwarzany przez niezawodną markę przy użyciu wysokiej jakości składników. Powinien również zawierać najlepiej przygotowaną witaminę A, ponieważ jest ona chętnie stosowana przez organizm. Skuteczny produkt witaminowy A powinien być również dostępny w przystępnej cenie i pozbawiony niepotrzebnych wypełniaczy, spoiw i dodatków.

Wstępnie wytworzoną witaminę A można znaleźć ze źródeł zwierzęcych, takich jak olej z wątroby ryb, lub można je wytwarzać syntetycznie. Syntetyczna witamina A nazywana jest palmitynianem witaminy A i jest dobra dla wegan, wegetarian i osób uczulonych na ryby.

Czy ten artykuł był pomocny?
Daj nam znać, jeśli spodobał Ci się ten artykuł. Tylko w ten sposób możemy się poprawić.
tak
Nie

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, jak przetwarzane są dane komentarza.

Austin Meadows

Scenariusz Austin Meadows

Austin Meadows jest niezależnym pisarzem i konsultantem specjalizującym się w tematyce zdrowia i dobrego samopoczucia. Mając ponad 7 lat doświadczenia w pisaniu w dziedzinie zdrowia naturalnego, Austin stara się dostarczać swoim czytelnikom dokładne, zwięzłe i oparte na badaniach informacje. Możesz się z nim połączyć LinkedIn.