Najlepsze suplementy Yerba Mate dla 2018 (najlepsze marki 10)

najlepiej yerba-mate-suplementy-on-the-market

To jest nasza oficjalna lista najlepiej sprzedających się suplementów yerba mate dostępnych obecnie na rynku.

Te marki 10 yerba mate zostały sklasyfikowane, ponieważ dominują na wykresach sprzedaży e-commerce, blogerzy fitness uwielbiają je i mają najwyższe oceny użytkowników online.

Najlepsze suplementy Xerum Yerba Mate w porównaniu

Są tam głowy linki partnerskie w tym artykule, więc jeśli kupisz coś, dostaniemy cięcie ze sprzedaży.


1. Źródło Naturals Yerba Maté

Źródło Naturals Yerba Mate

To chyba najlepszy suplement yerba mate na rynku. Jest niedrogi, dobrze oceniony i wykonany przez znakomitą firmę.

Okular

  • 600mg yerba mate na porcję
  • 180 tabletek na butelki
  • Zawiera kofeinę 48mg
  • Doskonałe recenzje
  • Niedrogie

Kto to czyni?

Source Naturals to firma zajmująca się uzupełnianiem, która podkreśla, że ​​ich klienci są najważniejsi. Produkują szeroką gamę suplementów diety i produktów zdrowotnych.

bottom Line

Jest to silny suplement yerba mate, który dostarcza dawkę 600mg. Jest to jeden z najlepiej sprzedających się suplementów yerba mate na Amazon, i nie bez powodu! Ma również świetne recenzje i pochodzi od wspaniałej firmy.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższego linku, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie kupić Source Naturals Yerba Maté
amazon-logo-newer

2. Solaray Yerba Mate

Solaray Yerba Mate

Jest to prosty i skuteczny suplement yerba mate, oferujący 450mg yerba mate na kapsułkę, o wielkości porcji kapsułki 1. W butelce jest porcja 100.

Okular

  • 450mg yerba mate na porcję
  • Małe, łatwe do połknięcia kapsułki
  • Niedrogie
  • dobre recenzje

Kto to czyni?

Solaray należy do rodziny marek Nutraceutical. Oferują one połączone produkty 1,000 +, od podstawowych witamin po unikalne mieszanki ziołowe i suplementy.

bottom Line

Jest to jeden z najlepszych dostępnych suplementów yerba mate. Jest to całkiem przystępne i wykonane przez firmę, która zbudowała doskonałą reputację.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższego linku, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie kupić Solaray Yerba Mate
amazon-logo-newer

3. Irwin Naturals Yerba Mate

Irwin Naturals Yerba Mate

Jest to wyjątkowy suplement, który zawiera mieszankę składników, w tym yerba mate, które mają dostarczać energię. Istnieje wiele składników, z których wiele nie jest ostatecznie udowodnione, aby pomóc w poziomach energii.

Okular

  • Własna mieszanka zawierająca yerba mate, witaminę C, witaminę B6, olej lniany, wyciąg z aceroli, ekstrakt z żeń-szenia azjatyckiego i wiele innych.
  • Zaprojektowany, aby podnosić poziom energii - choć niekoniecznie jest poparty nauką
  • Szybko działające miękkie żele płynne
  • Wzbogacony o BioPerine (ekstrakt z pieprzu czarnego) w celu poprawy wchłaniania
  • dobre recenzje

Kto to czyni?

Irwin Naturals jest producentem suplementów zdrowotnych, który działa w branży od ponad 20 lat.

bottom Line

To interesujący produkt. Zawiera wiele składników, które potencjalnie mogą podnieść poziom energii, chociaż nie jest jasne, ile każdego składnika jest zawarty ze względu na autorską mieszankę.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższego linku, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie kupić Irwin Naturals Yerba Mate
amazon-logo-newer

4. Swanson Yerba Mate

Swanson Yerba Mate

Jest to potężny suplement yerba mate, który wykorzystuje skoncentrowany wyciąg 4: 1 z rośliny yerba mate. Wielkość dawki jest mniejsza, ale sam ekstrakt jest silniejszy niż wiele podobnych produktów.

Okular

  • 250mg yerba mate na porcję (porcja kapsułek 2)
  • 4: skoncentrowany ekstrakt 1
  • Gwarantowana czystość i siła
  • Niedrogie

Kto to czyni?

Swanson Vitamins to firma zajmująca się produkcją i sprzedażą kosmetyków na dużą skalę, działająca od 1969. Produkują szeroką gamę jakościowych, zaufanych produktów.

bottom Line

Dawka tego produktu jest dość niska, chociaż moc ekstraktu jest silniejsza niż średnia. Jest to całkiem przystępne i wykonane przez zaufaną firmę.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższego linku, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie kupić Swanson Yerba Mate
amazon-logo-newer

5. Rio Amazon Yerba Mate

Rio Amazon-Yerba Mate

Jest to prosty produkt z 500mg yerba mate na porcję. W butelce są kapsułki 90.

Okular

  • 500mg porcji
  • 90 kapsuł na butelki
  • wegetariańskie kapsułki
  • Wyprodukowano w Wielkiej Brytanii
  • Drogi

Kto to czyni?

Rio Health to producent suplementów z siedzibą w Wielkiej Brytanii, który działa w branży od ponad 30 lat.

bottom Line

Są to dobre tabletki yerba mate w odpowiedniej dawce. Są jednak trochę drogie.

Ⓘ Jeśli kupisz coś za pomocą poniższego linku, otrzymamy niewielką prowizję.

Gdzie kupić Rio Amazon Yerba Mate
amazon-logo-newer

6. Ekstrakt z Yerba Mate Ojas Naturals

Ekstrakt z Yerba Mate Ojas Naturals

Jest to wyjątkowy produkt yerba mate, który występuje w postaci płynnej. Jest zmieszany z ekstraktem miodu wykonanym z surowego miodu. Producent twierdzi, że miód pomaga zapewnić lepsze wchłanianie yerba mate, chociaż nie ma dowodów na poparcie tego twierdzenia.

Okular

  • Butelka ekstraktu 1 fl oz
  • Wyciąg z Yerba mate w podłożu z surowego miodu
  • Można go mieszać z wodą do użycia
  • Drogi

Kto to czyni?

Ojas Naturals to producent produktów zdrowotnych z siedzibą w Portland w stanie Oregon, który działa w branży od ponad 10 lat.

bottom Line

Jest to wyjątkowy produkt, który różni się znacznie od większości tabletek yerba mate na tej liście. Nie jest jasne, czy ekstrakt miodu jest lepszy, czy nie. Produkt jest trochę drogi.

7. HawaiiPharm Yerba Mate

HawaiiPharm Yerba Mate

Jest to płynny wyciąg z yerba mate, który wiąże się z roślinną gliceryną. Producenci twierdzą, że ekstrakty płynne są lepiej wchłaniane, ale istnieje niewiele dowodów na poparcie tego twierdzenia.

Okular

  • 2 fl oz na butelkę
  • Można go mieszać z wodą do użycia
  • Zapewnia 970mg równoważnik liścia Yerba mate na 1ml
  • Non-GMO
  • Bez alkoholu i glutenu
  • Drogi

Kto to czyni?

HawaiiPharm jest naturalnym producentem produktów zdrowotnych zlokalizowanym na Hawajach. Skupiają się na płynnych ekstraktach, wykorzystując zarówno techniki ekstrakcji alkoholowej, jak i bezalkoholowej.

bottom Line

To kolejny dobry wyciąg z yerba mate dla tych, którzy preferują preparaty płynne.

8. Pieśń górska Rhodiola Rosea Extract i Yerba Mate Zmęczenie Fighter

Mountain piosenki Rhodioli Wypis i Yerba Mate Fatigue Fighter

Jest to suplement diety stworzony, aby pomóc Ci podnieść poziom energii. Zawiera yerba mate, rhodiola rosea i wiele innych składników.

Okular

  • 525mg yerba mate
  • 400mg rhodiola rosea
  • Owoce rokitnika zwyczajnego, ekstrakt z owoców goji, żeń-szeń, bromelaina, mleczko pszczele i inne
  • Dodano bioperynę / czarny pieprz dla lepszego wchłaniania
  • Bardzo drogi

Kto to czyni?

Mountain Song Natural Foods to niewielki producent produktów zdrowotnych i zdrowej żywności.

bottom Line

To intrygujący produkt z dużą ilością elementów. Jeśli szukasz czystej suplementacji yerba mate, nie jest to właściwy wybór - ale jeśli chcesz szerokiej gamy ziołowych składników, może to być korzystne.

9. Guayaki Organic Yerba Mate

Guayaki-bio-Yerba Mate herbata

Jest to herbaciarnia z yerba mate z jednej z najbardziej zaufanych nazw herbat ziołowych. Jeśli wolisz spożywać yerba mate jako herbatę, jest to świetny wybór.

Okular

  • Torebki na herbatę 25 w pudełku
  • 3g yerba mate leaf na torebkę
  • Pure yerba mate tea
  • Tradycyjny pełny aromat
  • USDA Organic

Kto to czyni?

Guayaki jest producentem herbaty z siedzibą w Kalifornii. Koncentrują się na naturalnych, sprawiedliwego handlu i ekologicznych herbatach.

bottom Line

To jest dobra herbata yerba mate dla tych, którzy wolą wypić swoją yerba mate!

10. Suplementy Naturetition Yerba Mate

PureControl Suplementy Yerba Mate

To jest silny produkt yerba mate z 900mg na porcję. Nie zawiera wypełniaczy, spoiw, glutenu ani sztucznych składników.

Okular

  • 900mg yerba mate na porcję (porcja kapsułek 2)
  • Made in USA
  • Bez konserwantów, sztucznych składników, glutenu lub mleczarstwa

Kto to czyni?

Naturetition Supplements to niewielki producent suplementów, który głównie sprzedaje swoje produkty online.

Poradnik suplementów diety Yerba Mate

Czym jest Yerba Mate?

Yerba mate to roślina kwitnąca, pochodząca z regionów Ameryki Południowej. Znam formalnie po łacińsku Ilex paraguariensisyerba mate jest często używana do produkcji herbaty, herbaty i innych napojów. Mate to ulubiony napój wielu kultur świata - szczególnie w Paragwaju, Argentynie, Urugwaju, Brazylii i Chile. To tak naprawdę narodowy napój Argentyny!

Yerba mate ma również pewne potencjalne korzyści zdrowotne. Ma 196 znane związki aktywne, w tym witaminy, przeciwutleniacze i minerały. Przekracza to nawet zieloną herbatę, która ma 144. Uważa się, że Yerba mate ma wyższą zawartość przeciwutleniaczy i polifenoli niż zarówno zielona, ​​jak i czarna.

Yerba mate ma zazwyczaj leśny, ziemisty smak, który jest nieco gorzki. To zdecydowanie nabyta gusta, ale gdy już się przyzwyczaisz, może być całkiem pyszna.

Ze względu na rosnącą popularność yerba mate, jest też teraz mnóstwo suplementów, które wykorzystują zioło. Niektóre z najlepszych tabletek yerba mate oferują wszystkie zalety napoju w wygodnym opakowaniu.

Zastosowania i zalety Yerba Mate

Yerba mate od wieków była stosowana jako ziołowy środek wielu tradycyjnych kultur. Współczesne nauki medyczne zaczynają doganiać tradycyjne praktyki. Yerba mate zostało przebadane pod kątem następujących potencjalnych zastosowań i korzyści związanych z yerba mate:

  • Przeciwutleniacze: Yerba mate ma imponująca zawartość przeciwutleniaczy i jest także bogaty w polifenole. Działają antyoksydanty chroniąc komórki organizmu od szkód wyrządzonych przez wolne rodniki. Może to pomóc w spowolnieniu pewnych oznak starzenia się, ochronie przed chorobami i innych. Yerba mate jest doskonałym źródłem przydatnych przeciwutleniaczy.
  • Odporność: Yerba mate zawiera wiele fitochemikaliów, które mogą pomóc wzmocnić odpowiedź immunologiczną i zdrowiej. Polifenole, przeciwutleniacze i saponiny są głównymi korzystnymi związkami w yerba mate. W szczególności saponiny stymulują układ odpornościowy i poprawiają zdolność organizmu do odwodzenia choroby. Potrzeba więcej badań, ale yerba mate obiecuje wzmocnić układ odpornościowy.
  • Rak: Yerba mate może pomóc w walce z rakiem. ZA Badanie 2011 odkryli, że kwas kawoilochinowy (CQA) znajdujący się w yerba mate rzeczywiście pomógł zabić komórki raka okrężnicy. Te właściwości przeciwnowotworowe zostały zaobserwowane obok ustalonych przeciwzapalnych efektów yerba mate, które mogłyby również przynieść korzyść pacjentom z rakiem. Potrzebne są dalsze badania.
  • Składniki odżywcze: Yerba mate ma niesamowicie imponujący profil składników odżywczych, bogaty w witaminy, niezbędne minerały, kwasy tłuszczowe, aminokwasy i wiele innych. Po powrocie do 1964 Instytut Pasteura odkrył, że yerba mate zawiera zasadniczo wszystkie witaminy potrzebne do podtrzymania ludzkiego życia. Oczywiście nie zastąpi to potrzeby zdrowej, zbilansowanej diety, ale yerba mate ma imponującą różnorodność składników odżywczych.
  • cholesterol: Yerba mate może pomóc obniżenie złego poziomu cholesterolu, zgodnie z badaniem 2009. Wykazano, że Yerba mate poprawia poziom lipidów w surowicy, co pomaga organizmowi obniżyć poziom cholesterolu do zdrowego poziomu. Potrzebne są dalsze badania.
  • Kontroli wagi: W połączeniu z dietą i ćwiczeniami, yerba mate może pomóc w promowaniu utraty wagi. Badania na zwierzętach wykazały, że saponiny (występujące w yerba mate) mogą Pomóż zmniejszyć masę ciała. Znaleziono również Yerba mate zwiększyć utlenianie tłuszczu podczas ćwiczeń, potencjalnie pomagając spalić więcej tłuszczu. Inne renomowane badanie wykazało, że yerba mate znaczące efekty przeciw otyłości w uczestnikach badań. Potrzebne są dalsze badania.

Jak wziąć Yerba Mate

Yerba mate jest dostępny w kilku formach: jako herbata, w formie tabletek lub w ekstraktach płynnych.

Instrukcje dotyczące dawkowania i użytkowania różnią się w zależności od formy produktu, dlatego najlepiej postępować zgodnie z wytycznymi producenta.

Nie ma ustalonej ostatecznej dawki yerba mate. Examine.com zaleca 1,000mg-1,500mg dziennie przy stosowaniu suplementów lub filiżanek herbaty 3 dziennie.

Pamiętaj, że yerba mate zawiera kofeinę, więc lepiej nie brać jej późnym popołudniem lub wieczorem.

Skutki uboczne i środki ostrożności

Większość powszechnych skutków ubocznych yerba mate jest spowodowana zawartością kofeiny. Kofeina może powodować wiele skutków ubocznych, w tym niepokój, lęk, trudności w zasypianiu, nudności, przyspieszone bicie serca i wiele innych.

W dużych dawkach lub w przypadku długotrwałego przyjmowania leku yerba mate może być niebezpieczne. Niektóre dowody sugerują, że to może zwiększyć ryzyko niektórych rodzajów raka.

Yerba mate nie jest zalecany kobietom w ciąży lub karmiącym piersią.

Osoby z alkoholizmem, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami krzepnięcia krwi, chorobami serca, cukrzycą, przewlekłą biegunką, jaskrą, wysokim ciśnieniem krwi, IBS i osteoporozą powinny porozmawiać z lekarzem przed zażyciem yerba mate.

Na co zwrócić uwagę w dobrym dodatku Yerba Mate

Pierwszym krokiem jest zdecydować, którą formę yerba mate chcesz: herbaty, kapsułek lub płynnych ekstraktów. Kapsułki są najwygodniejsze, dlatego zalecamy kilka dobrych tabletek yerba mate w przewodniku poniżej.

Następnie należy rozważyć wszelkie ważne dla ciebie certyfikaty, takie jak organiczne, niemodyfikowane genetycznie, sprawiedliwy handel itp. Należy również wziąć pod uwagę wielkość dawki.

Wreszcie, należy wybrać produkt od renomowanej firmy o dobrej reputacji wysokiej jakości produktów.

Czy ten artykuł był pomocny?
Daj nam znać, jeśli spodobał Ci się ten artykuł. Tylko w ten sposób możemy się poprawić.
tak
Nie

Zmieniony:

Austin Meadows

Scenariusz Austin Meadows

Austin Meadows jest niezależnym pisarzem i konsultantem specjalizującym się w tematyce zdrowia i dobrego samopoczucia. Mając ponad 7 lat doświadczenia w pisaniu w dziedzinie zdrowia naturalnego, Austin stara się dostarczać swoim czytelnikom dokładne, zwięzłe i oparte na badaniach informacje. Możesz znaleźć więcej prac Austina w Olympic-Creative.comlub połączyć się z nim na LinkedIn.